如果面部出現(xiàn)水腫的情況,通常在24小時(shí)內(nèi)應(yīng)該冰敷,24小時(shí)后可以選擇熱敷。
冷敷主要是將冰塊或冷毛巾作用于機(jī)體表面,用于消腫、降體溫等。冷敷目的是促使局部血管收縮,抑制小血管出血和減輕疼痛,達(dá)到消腫、止痛的功效。冷敷適用于外傷急性期,如果面部水腫是在24小時(shí)內(nèi),通常可以選擇冷敷,能夠使局部外傷血管收縮,減輕局部腫脹。冷敷還能夠降低神經(jīng)敏感性,使神經(jīng)傳導(dǎo)功能短期障礙,讓患者暫時(shí)感受不到疼痛。但在用冰塊冷敷時(shí)不要直接放置于皮膚上,建議用毛巾包裹。
熱敷是一種利用熱毛巾、暖水袋等熱量相對(duì)較高的物體直接敷于患處的物理治療方式,通過局部熱刺激,可以提高血流速度和血管滲透性,刺激局部新陳代謝,降低患處組織水腫。除此之外,還有緩解肌肉痙攣,促進(jìn)炎癥、淤血的吸收等作用。如果面部水腫已經(jīng)出現(xiàn)超過24小時(shí),可以選擇熱敷,因?yàn)榇藭r(shí)沒有出血的癥狀,熱敷可以加速局部淤血消散,促進(jìn)恢復(fù)。
如果面部出現(xiàn)水腫的情況,建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查、治療。同時(shí)要注意多注意休息,避免熬夜和過度勞累。
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