乳房按著痛可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、外傷或乳腺癌等原因引起,可通過熱敷、藥物治療、穿刺引流或手術(shù)切除等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。
乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力大等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感等癥狀。疼痛常隨月經(jīng)周期變化,月經(jīng)前加重??勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理,配合局部熱敷緩解癥狀。日常需保持情緒穩(wěn)定,避免穿過緊內(nèi)衣。
乳腺炎多因乳汁淤積或細(xì)菌感染導(dǎo)致,常見于哺乳期女性,表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛、硬塊等癥狀??勺襻t(yī)囑使用頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療,配合手法排乳。若形成膿腫需穿刺引流。哺乳期間需注意乳頭清潔,定時(shí)排空乳汁。
乳腺囊腫可能與導(dǎo)管阻塞、激素波動(dòng)有關(guān),表現(xiàn)為邊界清晰的圓形腫塊,按壓有彈性感。較小囊腫可觀察隨訪,較大囊腫需超聲引導(dǎo)下穿刺抽液。若反復(fù)發(fā)作可考慮手術(shù)切除。日常避免攝入含咖啡因食物,定期乳腺檢查。
乳房撞擊或擠壓可能導(dǎo)致局部軟組織損傷,表現(xiàn)為按壓痛、淤青等癥狀。急性期可冷敷減輕腫脹,48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)吸收。疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊。需避免劇烈運(yùn)動(dòng),穿戴支撐性內(nèi)衣保護(hù)乳房。
乳腺癌早期可能僅表現(xiàn)為無痛性腫塊,但部分患者會(huì)出現(xiàn)按壓痛。可能與遺傳、激素暴露等因素有關(guān),伴隨皮膚橘皮樣改變、乳頭溢液等癥狀。需通過乳腺超聲、鉬靶或活檢確診。治療包括保乳手術(shù)、全乳切除配合放化療等。建議40歲以上女性每年進(jìn)行乳腺篩查。
日常應(yīng)注意選擇合適內(nèi)衣避免壓迫,減少高脂肪飲食攝入,每月月經(jīng)后一周進(jìn)行乳房自檢。若疼痛持續(xù)超過兩周、伴隨腫塊或乳頭異常分泌物,須立即就診。哺乳期女性需掌握正確哺乳姿勢(shì),預(yù)防乳腺炎發(fā)生。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)乳腺病變,尤其有家族史者應(yīng)加強(qiáng)篩查頻率。
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