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熬夜會(huì)上火嗎

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在身體健康狀態(tài)不是很好的情況下，熬夜可能會(huì)引起上火，但在身體狀況良好的情況下，熬夜一般不會(huì)引起上火。

1.會(huì)上火：經(jīng)常熬夜加班、作息不規(guī)律，且飲食辛辣刺激，一般會(huì)影響身體的氣血運(yùn)行，導(dǎo)致免疫力低下和肝膽排毒不暢，可能會(huì)出現(xiàn)心火過(guò)盛、肝火過(guò)旺的現(xiàn)象，也就是俗稱的上火，通常會(huì)引起口干、口臭、燒心、頭痛、心煩易怒等癥狀。

2.不會(huì)上火：由于每個(gè)人作息時(shí)間及工作性質(zhì)的不同，因此對(duì)于一部分工作性質(zhì)是晝伏夜出的人而言，在保持健康的飲食習(xí)慣、充足的睡眠時(shí)間以及規(guī)律作息的情況下，身體狀態(tài)良好，一般不會(huì)因?yàn)榘疽苟匣稹?/p>

如果發(fā)現(xiàn)有上火的癥狀和表現(xiàn)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用天王補(bǔ)心丹、牛黃清肺片、養(yǎng)陰清肺丸等藥物進(jìn)行治療。平時(shí)要多吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，如雞蛋、西藍(lán)花、胡蘿卜等，少吃或不吃辣椒、芥末等，保持規(guī)律作息，通常可以降低上火的可能性。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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