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小腿骨折了怎么辦呢

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小腿骨折可通過固定制動、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、營養(yǎng)支持等方式治療。小腿骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、病理性骨折、重復(fù)應(yīng)力損傷、骨骼發(fā)育異常等原因引起。

1、固定制動

小腿骨折后需立即用夾板或支具固定患肢，避免骨折端移動造成二次損傷?？墒褂檬嗤谢蚋叻肿訆A板進(jìn)行外固定，固定范圍需超過骨折部位上下關(guān)節(jié)。固定期間需抬高患肢減輕腫脹，觀察末梢血運(yùn)和感覺變化。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥緩解疼痛。對于開放性骨折需使用注射用頭孢呋辛鈉預(yù)防感染。骨質(zhì)疏松患者可配合碳酸鈣D3片促進(jìn)骨愈合。用藥期間需監(jiān)測藥物不良反應(yīng)。

3、手術(shù)治療

移位明顯的骨折需行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，常用髓內(nèi)釘或鋼板螺釘固定。開放性骨折需急診清創(chuàng)后行外固定架固定。術(shù)后需定期復(fù)查X線觀察骨折愈合情況，避免過早負(fù)重導(dǎo)致內(nèi)固定失效。

4、康復(fù)訓(xùn)練

骨折穩(wěn)定后可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行踝泵運(yùn)動、直腿抬高等非負(fù)重訓(xùn)練。拆除外固定后逐步開展關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力訓(xùn)練，使用彈力帶進(jìn)行抗阻練習(xí)。完全愈合后可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動。

5、營養(yǎng)支持

骨折愈合期需保證每日蛋白質(zhì)攝入，適量食用牛奶、雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。補(bǔ)充維生素D滴劑促進(jìn)鈣吸收，多吃西藍(lán)花、菠菜等富含維生素K的蔬菜。限制咖啡因攝入以免影響鈣質(zhì)吸收。

小腿骨折恢復(fù)期間需保持均衡飲食，每日保證500毫升牛奶或等量乳制品攝入?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致再次骨折。定期復(fù)查X線片觀察骨痂形成情況，完全愈合前避免患肢負(fù)重。注意觀察患肢腫脹、疼痛變化，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。保持積極心態(tài)，配合醫(yī)生完成整個治療周期。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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