冠心病患者運(yùn)動(dòng)后感覺舒服可能與運(yùn)動(dòng)促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立、改善心肌供血有關(guān),但也需警惕運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不當(dāng)誘發(fā)心絞痛的風(fēng)險(xiǎn)。
適度運(yùn)動(dòng)能刺激冠狀動(dòng)脈側(cè)支血管生成,增加缺血區(qū)域的血流灌注,部分患者會(huì)感到胸悶癥狀減輕。運(yùn)動(dòng)時(shí)釋放的內(nèi)啡肽具有鎮(zhèn)痛作用,可暫時(shí)掩蓋不適感。規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可提升心臟功能,降低靜息心率,改善運(yùn)動(dòng)耐量。
部分患者因運(yùn)動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)興奮掩蓋疼痛感知,實(shí)際存在心肌缺血加重風(fēng)險(xiǎn)。高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)斑塊破裂或冠狀動(dòng)脈痙攣,導(dǎo)致急性心血管事件。運(yùn)動(dòng)后血壓驟降或脫水會(huì)加重心臟負(fù)荷,出現(xiàn)延遲性胸痛。
冠心病患者應(yīng)選擇心率控制在靶心率范圍內(nèi)的有氧運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前做好熱身,避免寒冷或飽餐后立即運(yùn)動(dòng)。建議佩戴心率監(jiān)測設(shè)備,運(yùn)動(dòng)中如出現(xiàn)胸痛、氣促應(yīng)立即停止。定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)心肺功能評(píng)估,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整運(yùn)動(dòng)方案,同時(shí)堅(jiān)持規(guī)范用藥控制血壓血糖。保持低鹽低脂飲食,戒煙限酒,保證充足睡眠,有助于維持運(yùn)動(dòng)獲益。
122次瀏覽 2025-10-15
111次瀏覽 2025-10-15
495次瀏覽 2025-10-15
174次瀏覽 2025-03-21
90次瀏覽 2025-10-15
168次瀏覽 2025-10-15
167次瀏覽 2025-10-15
127次瀏覽 2025-10-15
135次瀏覽 2025-10-15
103次瀏覽 2025-10-15
144次瀏覽 2025-10-15
157次瀏覽 2025-10-15
264次瀏覽 2025-10-15
132次瀏覽 2025-10-15
97次瀏覽 2025-10-15
150次瀏覽 2025-10-15
284次瀏覽 2025-10-15
205次瀏覽 2025-10-15
676次瀏覽 2024-01-05
153次瀏覽 2025-10-15
164次瀏覽 2025-10-15
164次瀏覽 2025-10-15
665次瀏覽
481次瀏覽
224次瀏覽
251次瀏覽
258次瀏覽
山楂吃多了會(huì)不舒服嗎
1個(gè)問答
腰椎間盤椎手術(shù)并螺釘固定后怎么辦
1個(gè)問答
疣冷凍后什么時(shí)候做第二次
1個(gè)問答
椎間盤4-5節(jié)后正中形應(yīng)該怎么治療
1個(gè)問答
拔牙后長了骨刺怎么辦?
1個(gè)問答
牛肉吃多了會(huì)導(dǎo)致早熟嗎
1個(gè)問答
膝蓋運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)出聲響是為什么
1個(gè)問答
骨巨細(xì)胞瘤切除后膝蓋部位疼怎么回事
1個(gè)問答
淋巴腺摘除后該如何保養(yǎng)
1個(gè)問答
小孩隔壁摔傷后一直腫是否有好的辦法醫(yī)治好
1個(gè)問答