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剖宮產術后該如何護理

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剖宮產術后護理主要包括傷口護理、疼痛管理、活動指導、飲食調整和心理支持等方面，需結合個體恢復情況綜合干預。

1、傷口護理

術后需保持腹部切口清潔干燥，每日用碘伏消毒液消毒傷口1-2次，觀察有無紅腫滲液。術后7-10天可拆除縫線，期間避免沾水。若出現(xiàn)發(fā)熱、傷口劇痛或異常分泌物，應及時就醫(yī)。建議選擇寬松棉質內衣減少摩擦。

2、疼痛管理

術后48小時內可遵醫(yī)囑使用注射用帕瑞昔布鈉等鎮(zhèn)痛藥物，后期可改用口服布洛芬緩釋膠囊。采用半臥位休息減輕腹部張力，咳嗽時用手按壓傷口。疼痛持續(xù)加重需排除血腫或感染可能。

3、活動指導

術后6小時可翻身活動，24小時后嘗試床旁坐起。早期活動可預防腸粘連和靜脈血栓，但應避免提重物或劇烈運動。建議使用收腹帶支撐腹部，下床活動需家屬攙扶防止跌倒。

4、飲食調整

術后6小時禁食后，從流質飲食逐步過渡到普食。多攝入富含優(yōu)質蛋白的魚肉蛋奶和補血的紅棗豬肝，搭配西藍花等富含維生素C的蔬菜促進鐵吸收。忌食辛辣刺激及易產氣食物。

5、心理支持

關注產后情緒變化，家人應協(xié)助新生兒護理減輕產婦壓力?？蓞⑴c產后康復課程學習育兒技巧，出現(xiàn)持續(xù)情緒低落需警惕產后抑郁。保持與醫(yī)護人員的溝通渠道暢通。

剖宮產術后應建立規(guī)律作息，保證每日7-8小時睡眠，哺乳期繼續(xù)補充葉酸和鈣劑。術后42天返院復查子宮復舊情況，期間避免盆浴和性生活。注意觀察惡露量及顏色變化，進行凱格爾運動幫助盆底肌恢復。保持樂觀心態(tài)，逐步恢復輕中度運動如產后瑜伽，但需避免過早進行高強度訓練。出現(xiàn)異常子宮出血、持續(xù)發(fā)熱或下肢腫痛等需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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