如果偶爾在高溫油中放鹽,含鹽量較少,一般不會產(chǎn)生致癌物質(zhì);如果長期在高溫油中放鹽,含鹽量較多,可能會產(chǎn)生致癌物質(zhì)。若出現(xiàn)嚴(yán)重的不適癥狀,建議前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
1.含鹽量較少:高溫油中放鹽一般是日常烹飪的一種方式,鹽中含有碘元素,通常會在高溫下?lián)]發(fā),如果偶爾在高溫油中放鹽,并且含鹽量較少,一般不會產(chǎn)生致癌物質(zhì)。平時應(yīng)合理控制鹽分的攝入量,以免引起不適。
2.含鹽量較多:如果長期在高溫油中放鹽,并且含鹽量較多,可能會在高溫下產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì),如多環(huán)芳烴、雜環(huán)胺等致癌物質(zhì),不利于身體健康。平時應(yīng)選擇合適的烹飪方式,合理控制油溫,保持廚房空氣通暢。
在日常生活中,個人應(yīng)注意食品的安全,避免食用變質(zhì)、過期的食品。
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