打胰島素后一般需要15-30分鐘吃飯,具體時(shí)間需根據(jù)胰島素類(lèi)型決定。
速效胰島素類(lèi)似物如門(mén)冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液等,起效時(shí)間較快,注射后15分鐘內(nèi)需進(jìn)食。這類(lèi)胰島素能快速降低血糖,若延遲進(jìn)食可能導(dǎo)致低血糖。短效胰島素如重組人胰島素注射液通常需要30分鐘后進(jìn)食,其吸收速度稍慢于速效胰島素。中效胰島素如精蛋白鋅重組人胰島素注射液、長(zhǎng)效胰島素如甘精胰島素注射液等主要用于基礎(chǔ)血糖控制,通常不需要嚴(yán)格匹配進(jìn)餐時(shí)間。預(yù)混胰島素如精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液需根據(jù)其中速效或短效成分的比例調(diào)整進(jìn)餐時(shí)間。使用胰島素期間需定期監(jiān)測(cè)血糖,避免漏餐或延遲進(jìn)餐。隨身攜帶糖果或葡萄糖片可預(yù)防低血糖發(fā)生。注射部位應(yīng)輪換選擇腹部、大腿外側(cè)、上臂外側(cè)等部位,避免同一部位反復(fù)注射影響吸收效果。
建議患者固定每日進(jìn)餐時(shí)間,保持飲食規(guī)律。注射胰島素后避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間空腹。外出時(shí)攜帶糖尿病識(shí)別卡,便于突發(fā)低血糖時(shí)獲得幫助。若出現(xiàn)心悸、出汗、手抖等低血糖癥狀,立即進(jìn)食含糖食物并監(jiān)測(cè)血糖。定期復(fù)查糖化血紅蛋白,根據(jù)血糖控制情況調(diào)整胰島素劑量。
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