剛出生幾天的嬰兒打嗝可通過調整喂養(yǎng)姿勢、拍嗝、熱敷腹部、改變體位、適度安撫等方式緩解。嬰兒打嗝通常由膈肌發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當、吸入冷空氣等因素引起。
喂養(yǎng)時讓嬰兒保持頭高腳低的傾斜姿勢,身體呈30-45度角,減少吞咽空氣的概率。母乳喂養(yǎng)需確保嬰兒含住大部分乳暈,奶瓶喂養(yǎng)要選擇適合月齡的奶嘴孔大小。喂奶后保持姿勢10-15分鐘,避免立即平躺。
喂奶中途及結束后豎抱嬰兒,頭部靠于成人肩部,手掌呈空心狀由下至上輕拍背部,持續(xù)5-10分鐘。拍嗝能幫助排出胃內空氣,降低膈肌痙攣概率。若未拍出嗝聲,可嘗試變換嬰兒體位為坐姿或俯臥位繼續(xù)輕拍。
用40℃左右溫水浸濕毛巾擰干,隔一層衣物敷于嬰兒上腹部,每次5分鐘。溫熱刺激能放松膈肌,緩解痙攣性收縮。注意避免直接接觸皮膚,防止燙傷。熱敷后配合順時針按摩腹部效果更佳。
將嬰兒從仰臥位轉為側臥或俯臥位,有助于減輕膈肌壓力。俯臥時需全程監(jiān)護,避免口鼻被遮擋。也可嘗試讓嬰兒坐在成人腿上,身體稍前傾,用手支撐其胸腹部。
輕聲哼唱或使用白噪音分散嬰兒注意力,減少哭鬧導致的空氣吸入??山o予少量溫水5-10毫升或繼續(xù)哺乳,通過吞咽動作調節(jié)膈神經(jīng)功能。避免過度搖晃或劇烈運動刺激。
日常需注意按需喂養(yǎng)避免過飽,喂奶后30分鐘內減少大幅度活動。選擇防脹氣奶瓶,哺乳期間母親限制攝入易產(chǎn)氣食物。若打嗝持續(xù)超過2小時或伴隨拒奶、嘔吐、呼吸急促等癥狀,應及時就醫(yī)排查胃食管反流、膈神經(jīng)異常等病理因素。新生兒護理期間家長需保持環(huán)境溫度26-28℃,避免冷空氣直接刺激。
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