月經期間一般可以測血糖,但需注意激素波動可能對結果產生輕微影響。建議選擇經期穩(wěn)定階段測量,并避免在經血量大的前三天檢測。
女性月經周期中雌激素和孕激素水平的變化可能對血糖代謝產生干擾,尤其是黃體期胰島素敏感性可能下降。但現(xiàn)代血糖儀檢測的是毛細血管全血葡萄糖濃度,這種生理性波動通常不會導致結果偏差超過臨床允許范圍。若需監(jiān)測糖尿病控制情況,經期第4-6天激素水平相對平穩(wěn)時測量更為準確。
對于需要空腹血糖檢測的情況,經期饑餓感增強可能影響空腹狀態(tài),建議測量前保持8小時未進食但不超過10小時。部分女性經期會出現(xiàn)應激性血糖升高,這與前列腺素分泌增加引起的生理應激有關,并非真實血糖水平變化。使用胰島素治療的糖尿病患者,經期前一周就應加強血糖監(jiān)測頻率以應對可能的胰島素抵抗變化。
經期測量血糖時應保持手部清潔溫暖以促進血液循環(huán),采血前可按摩手指增加血流。記錄測量結果時建議備注月經周期階段,長期監(jiān)測者可建立月經周期血糖變化曲線。日常注意均衡飲食,適量補充含鐵食物如瘦肉、動物肝臟等預防經期貧血,避免高糖飲食誘發(fā)血糖波動。如發(fā)現(xiàn)經期血糖異常升高或持續(xù)不穩(wěn)定,應及時咨詢內分泌科醫(yī)生調整治療方案。
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