吃一個發(fā)芽的土豆可能會中毒。土豆發(fā)芽后會產(chǎn)生龍葵堿等有毒物質(zhì),攝入過量可能引起惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。
土豆發(fā)芽時,芽眼及周圍組織會大量合成龍葵堿,這種生物堿對胃腸黏膜有強烈刺激性。成年人食用50-100毫克龍葵堿即可出現(xiàn)中毒癥狀,表現(xiàn)為口腔灼燒感、惡心嘔吐、腹痛腹瀉等。發(fā)芽土豆的龍葵堿含量通常為5-40毫克/100克,若芽眼發(fā)綠或腐爛,毒素含量可能更高。
少量食用發(fā)芽土豆可能不會立即出現(xiàn)中毒反應(yīng),但龍葵堿具有蓄積性,長期微量攝入仍可能損害肝功能。兒童或體質(zhì)虛弱者對毒素更敏感,即使食用少量也可能出現(xiàn)中毒癥狀。若誤食后出現(xiàn)頭暈、呼吸困難等嚴重反應(yīng),需立即就醫(yī)。
日常儲存土豆時應(yīng)避光放置于陰涼通風(fēng)處,溫度控制在4-8攝氏度可延緩發(fā)芽。購買時選擇表皮完整無芽眼的土豆,若發(fā)現(xiàn)少量發(fā)芽可徹底挖除芽眼及周圍1厘米厚度的組織,經(jīng)充分加熱后少量食用。出現(xiàn)中毒癥狀后應(yīng)立即停止食用,飲用大量溫水幫助催吐,并攜帶剩余土豆樣本就醫(yī)。孕婦、嬰幼兒及慢性病患者應(yīng)避免食用任何發(fā)芽土豆制品。
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