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眼睛發(fā)炎該怎么辦

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眼睛發(fā)炎可通過保持眼部清潔、冷敷緩解癥狀、使用人工淚液、遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液、避免揉搓眼睛等方式治療。眼睛發(fā)炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、異物刺激、用眼過度等原因引起。

1、保持眼部清潔

眼睛發(fā)炎時(shí)需注意眼部衛(wèi)生，避免細(xì)菌進(jìn)一步感染。建議使用無菌生理鹽水或?qū)Ｓ孟囱垡狠p柔沖洗結(jié)膜囊，每日重復(fù)進(jìn)行。清潔后使用一次性棉簽擦干眼周分泌物，避免共用毛巾等個(gè)人物品。家長需幫助兒童完成清潔操作，防止操作不當(dāng)加重刺激。

2、冷敷緩解癥狀

將清潔毛巾浸冷水后擰干，閉眼敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行可減輕紅腫灼熱感。冷敷能收縮血管減少滲出，但需避免溫度過低導(dǎo)致凍傷。過敏性結(jié)膜炎患者冷敷效果較好，細(xì)菌性感染需配合藥物治療。冷敷后注意保持敷料衛(wèi)生，防止交叉感染。

3、使用人工淚液

干眼癥或輕度炎癥可選擇玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，每日重復(fù)進(jìn)行幫助潤滑眼表。這類藥物不含防腐劑，能緩解干澀異物感但無法殺滅病原體。使用前清潔雙手，瓶口避免接觸睫毛，開封后超過4周應(yīng)丟棄。兒童需在家長監(jiān)督下使用。

4、抗生素滴眼液

細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等。這類藥物需嚴(yán)格按療程使用，即使癥狀緩解也不可自行停藥。滴藥前清除分泌物，兩種以上滴眼液需間隔5分鐘。佩戴隱形眼鏡者治療期間應(yīng)改戴框架眼鏡。

5、避免揉搓眼睛

揉眼會加重角膜損傷并擴(kuò)散感染源。過敏患者可口服氯雷他定片緩解瘙癢，外出佩戴護(hù)目鏡減少花粉刺激。夜間睡眠可佩戴眼罩防止無意識揉眼。若出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛或膿性分泌物增多，應(yīng)立即就醫(yī)排查角膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。

眼睛發(fā)炎期間應(yīng)暫停使用眼部化妝品，保證每日7-8小時(shí)睡眠避免視疲勞。飲食增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，避免辛辣刺激食物。外出佩戴防紫外線太陽鏡，游泳時(shí)使用密封泳鏡。長期使用電子設(shè)備者建議每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒，保持環(huán)境濕度在40%-60%以減少干眼誘發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。癥狀持續(xù)超過3天或加重時(shí)需及時(shí)至眼科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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