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下巴兩側疼怎么回事兒

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下巴兩側疼可能與顳下頜關節(jié)紊亂、淋巴結炎、智齒冠周炎、腮腺炎、肌肉勞損等原因有關，可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術治療、日常護理等方式緩解。

一、顳下頜關節(jié)紊亂

下巴兩側疼痛可能與顳下頜關節(jié)紊亂有關，通常表現(xiàn)為張口時關節(jié)彈響、疼痛，嚴重時張口受限。這可能與精神緊張、夜間磨牙、單側咀嚼習慣等因素有關。治療上，初期可采用熱敷、按摩關節(jié)周圍肌肉、改變咀嚼習慣等保守方法。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解疼痛和肌肉痙攣，或考慮進行關節(jié)腔沖洗、關節(jié)鏡手術等治療。

二、淋巴結炎

下巴兩側的淋巴結在受到感染時會發(fā)生炎癥，引起局部紅腫、疼痛，觸摸可能感覺有腫大的硬結。這常繼發(fā)于口腔、咽喉、頭面部的感染，如牙齦炎、扁桃體炎等。治療需針對原發(fā)感染灶，遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等。同時可配合局部熱敷，促進炎癥消退。若形成膿腫，可能需要進行切開引流。

三、智齒冠周炎

下頜智齒萌出不全或阻生時，牙齦與牙冠之間形成盲袋，易積存食物殘渣和細菌，引發(fā)冠周炎，導致下頜角區(qū)域下巴兩側靠后腫痛，可能伴有張口困難、吞咽痛。治療上需進行局部沖洗上藥，如使用過氧化氫溶液和生理鹽水交替沖洗盲袋。遵醫(yī)囑口服甲硝唑片、阿奇霉素分散片等抗感染藥物。待急性炎癥控制后，通常建議拔除阻生智齒。

四、腮腺炎

腮腺位于耳垂下方，延伸至下巴兩側，發(fā)生炎癥時會引起以耳垂為中心的腫脹和疼痛。常見于流行性腮腺炎，由病毒感染引起，具有傳染性。也可能由細菌感染導致，稱為化膿性腮腺炎。治療需根據(jù)病因，病毒性腮腺炎以對癥支持為主，如休息、多飲水、使用對乙酰氨基酚片退熱鎮(zhèn)痛；細菌性腮腺炎需遵醫(yī)囑使用抗生素。患病期間應注意隔離，飲食以流質或半流質為主。

五、肌肉勞損

下巴兩側的疼痛也可能源于咀嚼肌群的勞損或痙攣，常與近期進食過硬食物、長時間張口如看牙醫(yī)、精神壓力大導致的緊咬牙關有關。表現(xiàn)為肌肉酸脹痛，按壓時可能有明顯壓痛點。這種情況以休息和物理治療為主，如局部熱敷、輕柔按摩、避免咀嚼硬物。癥狀明顯時可短期遵醫(yī)囑使用肌肉松弛劑如鹽酸替扎尼定片，或進行局部封閉治療。

出現(xiàn)下巴兩側疼痛時，應注意休息，避免進食過硬、需要大力咀嚼的食物，如堅果、牛肉干等，選擇溫軟易消化的食物，如粥、面條、蒸蛋，以減少對下頜關節(jié)和肌肉的負擔。保持口腔清潔，飯后漱口。避免精神緊張和過度疲勞，因壓力可能加重磨牙和肌肉緊張。若疼痛持續(xù)不緩解、伴有發(fā)熱、張口嚴重受限或局部出現(xiàn)明顯腫塊，應及時就醫(yī)口腔科、耳鼻喉科或普外科明確診斷，切勿自行長期服用止痛藥掩蓋病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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