胃炎患者出現(xiàn)反胃癥狀時(shí)，可以適量吃蘇打餅干、小米粥、山藥、南瓜、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片、枸櫞酸鉍鉀膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、復(fù)方顛茄鉍鎂片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘇打餅干

蘇打餅干呈弱堿性，適量食用有助于中和胃酸，減輕胃酸對(duì)胃黏膜的刺激，從而緩解因胃酸過(guò)多引起的反胃、燒心感。其質(zhì)地酥脆，易于消化，不會(huì)給發(fā)炎的胃部增加過(guò)多負(fù)擔(dān)。但蘇打餅干含有一定的鈉和脂肪，不宜過(guò)量食用，以免引起腹脹或血壓波動(dòng)。

2、小米粥

小米粥性質(zhì)溫和，富含碳水化合物，易于消化吸收，能夠?yàn)樯眢w提供能量，同時(shí)形成一層保護(hù)膜覆蓋在胃黏膜表面，減少胃酸直接刺激，有助于緩解反胃不適。熬煮時(shí)可將粥煮得軟爛一些，更利于胃腸功能減弱的胃炎患者食用，避免加重消化負(fù)擔(dān)。

3、山藥

山藥含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進(jìn)脾胃消化吸收功能，其含有的黏蛋白能在胃壁形成保護(hù)層。適量食用蒸煮的山藥可以起到健脾養(yǎng)胃的作用，對(duì)于脾胃虛弱、食少倦怠伴有反胃癥狀的胃炎患者有一定輔助緩解效果。

4、南瓜

南瓜富含果膠，這種可溶性膳食纖維具有良好的吸附性，能保護(hù)胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激，并促進(jìn)潰瘍面愈合。將南瓜蒸熟或煮成粥食用，其軟糯的口感有助于減輕胃腸蠕動(dòng)時(shí)的摩擦，對(duì)緩解胃炎引起的反胃、腹脹有輔助作用。

5、香蕉

香蕉質(zhì)地柔軟，易于吞咽和消化。其含有一定的抗酸成分，可以在一定程度上緩和胃酸的刺激。香蕉還能提供鉀離子，有助于維持電解質(zhì)平衡，對(duì)于因反胃、嘔吐導(dǎo)致食欲不振、攝入不足的患者是一種較好的能量補(bǔ)充來(lái)源。但若香蕉過(guò)生，其鞣酸含量較高，可能加重便秘，應(yīng)選擇成熟度適宜的食用。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片是一種抗酸抗膽汁的胃黏膜保護(hù)劑，能快速中和胃酸，并可持續(xù)阻止胃蛋白酶和膽汁酸對(duì)胃的損傷。它適用于慢性胃炎、膽汁反流性胃炎等疾病引起的胃痛、胃灼熱、反酸、反胃等癥狀。服用后可在胃黏膜表面形成保護(hù)層。須注意，該藥可能影響其他藥物吸收，應(yīng)間隔1-2小時(shí)服用。

2、多潘立酮片

多潘立酮片是一種外周多巴胺受體拮抗劑，能增加胃腸道的蠕動(dòng)和張力，促進(jìn)胃排空，協(xié)調(diào)胃與十二指腸的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于胃炎伴隨胃動(dòng)力不足、胃排空延遲導(dǎo)致的腹脹、反胃、噯氣等癥狀有改善作用。該藥應(yīng)在飯前15-30分鐘服用效果較好，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)。

3、枸櫞酸鉍鉀膠囊

枸櫞酸鉍鉀膠囊在胃酸條件下能與潰瘍面或炎癥部位蛋白質(zhì)結(jié)合形成一層保護(hù)膜，隔絕胃酸、酶及食物對(duì)黏膜的侵蝕。它還能促進(jìn)胃黏膜分泌前列腺素和黏液，增強(qiáng)黏膜屏障。適用于慢性胃炎及緩解胃酸過(guò)多引起的胃痛、反胃。服藥期間舌苔和大便可能呈灰黑色，屬正常現(xiàn)象。

4、雷貝拉唑鈉腸溶片

雷貝拉唑鈉腸溶片是一種質(zhì)子泵抑制劑，通過(guò)特異性地抑制胃壁細(xì)胞分泌胃酸的關(guān)鍵酶，從而強(qiáng)效、持久地抑制胃酸分泌。適用于治療胃食管反流病、糜爛性胃炎等酸相關(guān)性疾病，對(duì)于胃酸過(guò)多直接刺激引發(fā)的反胃、燒心等癥狀效果顯著。該藥為腸溶制劑，應(yīng)整片吞服，不可嚼碎。

5、復(fù)方顛茄鉍鎂片

復(fù)方顛茄鉍鎂片是一種復(fù)方制劑，其中顛茄流浸膏能解除胃腸平滑肌痙攣，抑制腺體分泌；碳酸鎂與碳酸氫鈉可中和胃酸；大黃能導(dǎo)瀉，緩解便秘；石菖蒲能理氣健胃。該藥適用于緩解胃腸痙攣引起的疼痛、反胃、胃酸過(guò)多等癥狀。因其含有顛茄成分，青光眼、前列腺肥大患者禁用。

胃炎患者日常飲食應(yīng)遵循定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽的原則，避免暴飲暴食。選擇清淡、易消化的食物，如爛面條、蒸蛋羹等，嚴(yán)格避免辛辣刺激、油膩、生冷及過(guò)甜過(guò)酸的食物，如辣椒、肥肉、冰淇淋、檸檬等，以免刺激胃黏膜加重反胃。烹飪方式以蒸、煮、燉、燴為主，減少煎炸。同時(shí)，保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張和焦慮，因?yàn)椴涣记榫w會(huì)影響胃腸神經(jīng)調(diào)節(jié)，加重癥狀。注意腹部保暖，飯后可進(jìn)行舒緩散步，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但避免立即躺下。戒煙限酒，減少咖啡、濃茶、碳酸飲料的攝入。建立規(guī)律的作息，保證充足睡眠，有助于胃黏膜的修復(fù)。若反胃癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，調(diào)整治療方案。