關(guān)節(jié)痛可能由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、運動損傷、感染性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。關(guān)節(jié)痛通常表現(xiàn)為局部紅腫、活動受限、晨僵等癥狀，需結(jié)合具體病因采取針對性干預(yù)。
1、骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎與關(guān)節(jié)軟骨退行性改變有關(guān)，常見于中老年群體，多累及膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等負重關(guān)節(jié)。患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、活動時摩擦感等癥狀。臨床常用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物保護軟骨，嚴重時需進行關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。超重者需控制體重以減輕關(guān)節(jié)負荷。
2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，主要侵犯手足小關(guān)節(jié)，特征為對稱性關(guān)節(jié)腫痛伴晨僵。甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥可延緩病情進展，生物制劑如注射用依那西普適用于中重度患者。早期診斷有助于防止關(guān)節(jié)畸形，患者需定期監(jiān)測肝腎功能。
3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)由尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)突發(fā)劇痛。非布司他片、苯溴馬隆片可調(diào)節(jié)尿酸代謝，急性期使用秋水仙堿片緩解炎癥。需限制高嘌呤飲食如動物內(nèi)臟，每日飲水應(yīng)超過2000毫升以促進尿酸排泄。
4、運動損傷
韌帶拉傷或半月板損傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛腫脹，常見于運動后膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)。急性期應(yīng)遵循RICE原則休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢，必要時使用氟比洛芬凝膠貼膏外敷?？祻?fù)期需逐步進行關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練，避免二次損傷。
5、感染性關(guān)節(jié)炎
細菌或病毒感染可導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔化膿性炎癥，表現(xiàn)為高熱伴關(guān)節(jié)紅腫熱痛。需靜脈注射注射用頭孢曲松鈉等抗生素，嚴重者需關(guān)節(jié)腔引流。糖尿病患者或免疫力低下者更易發(fā)生，確診后應(yīng)嚴格臥床休息直至感染控制。
關(guān)節(jié)痛患者應(yīng)注意防寒保暖，避免長時間保持固定姿勢。適度進行游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于維持關(guān)節(jié)活動度，補充鈣質(zhì)及維生素D可改善骨骼健康。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形等癥狀，須及時至風(fēng)濕免疫科或骨科就診。日?？墒褂脽岱缶徑饴蕴弁?，但急性紅腫期應(yīng)改為冷敷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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