通常可以在自然流產(chǎn)后7-10天開始補血，有利于身體早日恢復。
自然流產(chǎn)通常是胚胎發(fā)育出現(xiàn)異常導致的，可能會出現(xiàn)3-4天的陰道出血，此時身體比較虛弱，建議適當休息，有利于身體早日恢復。通常可以在自然流產(chǎn)后的7-10天開始補血，此時陰道出血的情況基本已經(jīng)停止，補血不會出現(xiàn)陰道出血量加大的情況，還可以為身體補充營養(yǎng)，有利于身體早日恢復。建議適量吃豬肝、瘦肉、蘑菇等食物，其中含有豐富的礦物質(zhì)，其中的鐵元素含量也相對比較高，有利于血紅蛋白合成，可以起到較好的補血效果。若是身體較為虛弱，也可以在醫(yī)生的指導下使用葡萄糖酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨維B1糖漿Ⅱ、富馬酸亞鐵顆粒等藥物，能夠起到較好的補血效果。
在自然流產(chǎn)之后，應當保證充足的睡眠時間，避免出現(xiàn)晚睡的情況，可以通過聽音樂、看電影等方式舒緩情緒，有利于身體早日恢復。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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