心動過緩是指心率低于正常范圍的一種生理或病理狀態(tài),醫(yī)學(xué)上稱為竇性心動過緩。
心動過緩?fù)ǔV胳o息狀態(tài)下心率低于每分鐘60次,但需結(jié)合個體差異判斷。健康人群如運動員、長期鍛煉者可能出現(xiàn)生理性心動過緩,心率可低至40-50次/分而無癥狀。病理性心動過緩常見于竇房結(jié)功能障礙、心肌炎、甲狀腺功能減退等疾病,可能伴隨頭暈、乏力甚至?xí)炟省K幬锶绂率荏w阻滯劑、鈣通道阻滯劑也可能導(dǎo)致心率減慢。診斷需通過心電圖、動態(tài)心電圖監(jiān)測確認(rèn),部分患者需進(jìn)一步檢查電解質(zhì)、甲狀腺功能等指標(biāo)。
對于無癥狀的生理性心動過緩?fù)ǔo須干預(yù),但出現(xiàn)頭暈、黑矇等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。日常生活中避免過度勞累和突然體位改變,定期監(jiān)測心率變化。若確診為病理性心動過緩,需遵醫(yī)囑治療原發(fā)病,嚴(yán)重者可能需安裝心臟起搏器。飲食上可適量增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、深綠色蔬菜,避免過量攝入咖啡因或酒精。
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