檢測(cè)餐后血糖值可通過(guò)指尖采血檢測(cè)、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)、靜脈抽血檢測(cè)、糖化血紅蛋白檢測(cè)、持續(xù)葡萄糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)等方式進(jìn)行。
使用便攜式血糖儀采集指尖末梢血液,將試紙插入血糖儀后滴入血液,10秒內(nèi)可讀取數(shù)值。操作簡(jiǎn)便且成本低,適合日常家庭監(jiān)測(cè),但需注意消毒采血部位避免感染,同一部位不宜重復(fù)采血。
通過(guò)皮下植入傳感器實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)組織間液葡萄糖濃度,每5分鐘自動(dòng)記錄數(shù)據(jù)并生成血糖波動(dòng)曲線,能完整反映餐后血糖變化趨勢(shì)。需配合接收器使用,傳感器通??膳宕?-14天。
在醫(yī)院檢驗(yàn)科抽取靜脈血,采用氧化酶法或己糖激酶法進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢測(cè),結(jié)果較指尖血更精確。通常餐后2小時(shí)抽血,適用于糖尿病確診和療效評(píng)估,但無(wú)法即時(shí)獲取結(jié)果。
通過(guò)高效液相色譜法測(cè)定紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白與葡萄糖的結(jié)合程度,反映近8-12周平均血糖水平,包括餐后血糖影響。抽靜脈血檢測(cè),每年建議檢測(cè)2-4次,但不能反映單次餐后血糖值。
采用藍(lán)牙技術(shù)的貼敷式傳感器,每15分鐘向手機(jī)APP傳輸血糖數(shù)據(jù),可設(shè)置高低血糖警報(bào)。兼具動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)的連續(xù)性和指尖血的便捷性,但需定期校準(zhǔn),初始使用需醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)。
監(jiān)測(cè)餐后血糖時(shí)需保持規(guī)律飲食和用藥,檢測(cè)前避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng),不同檢測(cè)方法結(jié)果存在10%-15%差異屬正?,F(xiàn)象。建議記錄每次檢測(cè)時(shí)間、飲食內(nèi)容和用藥情況,復(fù)診時(shí)攜帶完整數(shù)據(jù)供醫(yī)生分析。日常注意控制碳水化合物攝入量,餐后適量散步有助于血糖平穩(wěn),發(fā)現(xiàn)異常波動(dòng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。定期檢查血糖儀準(zhǔn)確性,試紙需在有效期內(nèi)使用并妥善保存。
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