心悸心慌可能是心臟病的表現(xiàn)，但也可能由其他非心臟疾病或生理因素引起。常見原因包括心律失常、心肌缺血、甲狀腺功能亢進、貧血、焦慮等。
心律失常如房顫、室性早搏等可直接導(dǎo)致心臟搏動異常，引發(fā)心悸感，可能伴隨胸悶或頭暈。心肌缺血時因冠狀動脈供血不足，心臟需代償性加快收縮，患者可能出現(xiàn)心慌伴胸痛。甲狀腺功能亢進會加速新陳代謝，使心率增快產(chǎn)生心悸，常伴有多汗、手抖癥狀。貧血患者血液攜氧能力下降，心臟需增加泵血次數(shù)補償，可能出現(xiàn)心悸伴面色蒼白。焦慮狀態(tài)下交感神經(jīng)興奮會引發(fā)心慌，通常伴有呼吸急促和坐立不安。
部分生理性因素如劇烈運動、飲用濃茶咖啡后也可能出現(xiàn)短暫心悸，但多能自行緩解。更年期女性因激素水平變化可能出現(xiàn)陣發(fā)性心慌，通常與情緒波動相關(guān)。電解質(zhì)紊亂如低鉀血癥可干擾心肌電活動引發(fā)心悸，常見于腹瀉或利尿劑使用后。某些藥物如支氣管擴張劑、抗抑郁藥也可能引起心率增快等副作用。
建議出現(xiàn)持續(xù)性心悸心慌時記錄發(fā)作時間、誘因及伴隨癥狀，避免攝入咖啡因和酒精等刺激性物質(zhì)，保持規(guī)律作息。若心悸發(fā)作時伴有胸痛、意識模糊或持續(xù)超過15分鐘，應(yīng)立即就醫(yī)進行心電圖、心臟超聲等檢查。日常可練習(xí)深呼吸等放松技巧緩解焦慮相關(guān)的心悸，高血壓或糖尿病患者需定期監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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