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肌腱滑囊炎怎么治療

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肌腱滑囊炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。肌腱滑囊炎通常由過(guò)度勞損、外傷感染、風(fēng)濕免疫疾病、代謝異常、解剖結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需立即停止活動(dòng)，用支具或繃帶固定患處。避免提重物或重復(fù)關(guān)節(jié)動(dòng)作，減輕滑囊壓力。睡眠時(shí)可用枕頭墊高患肢，促進(jìn)靜脈回流。日常可佩戴護(hù)具預(yù)防二次損傷，但需每2小時(shí)松開(kāi)一次防止血液循環(huán)障礙。

2、冷敷熱敷

發(fā)病48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷，每次15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。急性期過(guò)后改用熱敷，使用40℃左右熱毛巾或暖水袋，每日3次。冷熱交替療法可緩解腫脹疼痛，改善局部血液循環(huán)。注意避免凍傷或燙傷，糖尿病患者慎用熱敷。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。嚴(yán)重炎癥可局部注射醋酸潑尼松龍注射液。合并感染需用頭孢克肟分散片，真菌性滑囊炎需聯(lián)用氟康唑膠囊。外用藥可選雙氯芬酸二乙胺乳膠劑涂抹。

4、物理治療

超聲波治療能促進(jìn)滑液吸收，每次10分鐘。沖擊波療法適用于鈣化性滑囊炎，每周2次。紅外線照射可緩解慢性炎癥，配合低頻電刺激效果更佳?？祻?fù)期進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，逐步增加抗阻練習(xí)強(qiáng)度。

5、手術(shù)治療

保守治療無(wú)效或反復(fù)發(fā)作需行滑囊切除術(shù)，關(guān)節(jié)鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小。化膿性滑囊炎需切開(kāi)引流，術(shù)后留置引流管。跟腱滑囊炎可能需跟骨后角切除術(shù)。術(shù)后需石膏固定2周，逐步開(kāi)始功能鍛煉。

日常應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。運(yùn)動(dòng)前充分熱身，必要時(shí)使用肌效貼保護(hù)。飲食注意補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，限制高嘌呤食物。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重或發(fā)熱，需及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。慢性患者可定期進(jìn)行溫泉療法或中藥熏蒸輔助康復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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