寶寶長(zhǎng)牙的正確順序通常為下門(mén)牙、上門(mén)牙、上側(cè)門(mén)牙、下側(cè)門(mén)牙、第一乳磨牙、犬齒、第二乳磨牙。乳牙萌出順序存在個(gè)體差異,但多數(shù)遵循此規(guī)律。
下門(mén)牙是最早萌出的乳牙,多在6-10個(gè)月出現(xiàn)。牙齦紅腫、流涎增多是常見(jiàn)表現(xiàn),可給寶寶使用硅膠牙膠緩解不適。若12個(gè)月后仍未萌出,建議家長(zhǎng)咨詢(xún)兒科醫(yī)生排除發(fā)育異常。
上門(mén)牙通常在8-12個(gè)月萌出,與下門(mén)牙形成咬合功能。此時(shí)需注意口腔清潔,家長(zhǎng)可用紗布蘸溫水輕柔擦拭牙面。部分嬰兒可能出現(xiàn)低熱或煩躁,一般無(wú)須特殊處理。
上側(cè)門(mén)牙在9-13個(gè)月陸續(xù)萌出,位于上門(mén)牙兩側(cè)。這個(gè)階段要避免讓寶寶含奶瓶入睡,防止奶瓶齲。若出現(xiàn)牙齦出血或明顯腫脹,可使用冷敷緩解癥狀。
下側(cè)門(mén)牙多在10-16個(gè)月長(zhǎng)出,完成前牙區(qū)的牙齒排列。此時(shí)可引入軟毛嬰兒牙刷,培養(yǎng)清潔習(xí)慣。個(gè)別寶寶可能出現(xiàn)萌出囊腫,通常會(huì)在牙齒突破牙齦后自行消退。
第一乳磨牙在13-19個(gè)月萌出,位于牙弓后方。其寬大的咬合面容易滯留食物殘?jiān)?,家長(zhǎng)需重點(diǎn)清潔。磨牙萌出期可能伴隨食欲下降,可提供稍涼的食物減輕牙齦脹痛。
犬齒通常在16-22個(gè)月萌出,尖銳的牙尖有助于撕咬食物。這個(gè)階段要避免寶寶咬硬物導(dǎo)致牙齒損傷。部分幼兒可能出現(xiàn)萌出順序顛倒,若18個(gè)月后仍未長(zhǎng)出任何牙齒需就醫(yī)評(píng)估。
第二乳磨牙最后萌出,多在23-31個(gè)月完成乳牙列。此時(shí)所有乳牙基本就位,應(yīng)定期進(jìn)行口腔檢查。夜間磨牙現(xiàn)象較常見(jiàn),一般會(huì)隨年齡增長(zhǎng)逐漸消失。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄寶寶長(zhǎng)牙時(shí)間,使用指套牙刷幫助清潔,避免過(guò)早攝入含糖食物。每次哺乳或進(jìn)食后喂少量清水,定期用牙線(xiàn)清理牙縫。若發(fā)現(xiàn)牙齒萌出順序嚴(yán)重異常、釉質(zhì)發(fā)育不良或超過(guò)3歲仍未長(zhǎng)齊乳牙,需及時(shí)就診兒童口腔科。出牙期間可提供胡蘿卜條等硬度適中的食物鍛煉咀嚼功能,但需在監(jiān)護(hù)下進(jìn)行防止誤吞。
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