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健脾健胃益氣有哪些中藥

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健脾健胃益氣的中藥主要有黨參、白術、茯苓、山藥、甘草等，需在醫(yī)生辨證指導下使用。

1、黨參

黨參具有補中益氣、健脾益肺的功效，適用于脾胃虛弱引起的食欲不振、疲倦乏力等癥狀。其有效成分可促進胃腸蠕動，改善消化功能。使用時可配伍黃芪增強補氣效果，但陰虛火旺者慎用。

2、白術

白術能健脾燥濕、止汗安胎，主治脾虛食少、腹脹泄瀉?，F(xiàn)代研究表明其揮發(fā)油成分可調(diào)節(jié)腸道菌群，常與蒼術同用以增強健脾化濕作用。便溏患者宜炒用，便秘者宜生用。

3、茯苓

茯苓利水滲濕、健脾寧心，對脾虛濕盛導致的水腫、痰飲有效。所含多糖成分能增強免疫功能，多與薏苡仁配伍用于脾虛濕困型消化不良。腎虛滑精者應減量使用。

4、山藥

山藥補脾養(yǎng)胃、生津益肺，適合脾胃陰虛的口干食少癥狀。其黏液蛋白可保護胃黏膜，常與蓮子同用治療慢性胃炎。濕熱實邪者不宜單獨大量服用。

5、甘草

甘草補脾益氣、調(diào)和諸藥，能緩解脾胃虛弱引起的脘腹疼痛。所含甘草酸具有抗?jié)冏饔茫L期大劑量使用可能導致水鈉潴留，高血壓患者需謹慎。

服用健脾中藥期間應避免生冷油膩食物，規(guī)律三餐并細嚼慢咽，可配合八段錦、揉腹等溫和運動促進脾胃運化功能。若出現(xiàn)口干、便秘等不適需及時調(diào)整用藥，慢性胃腸疾病患者建議定期復查胃鏡，中藥調(diào)理需堅持1-3個月方能顯效，切忌自行增減藥量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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