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孕期有過(guò)敏性鼻炎怎么辦

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孕期過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)生理鹽水沖洗鼻腔、遠(yuǎn)離過(guò)敏原、使用空氣凈化器、遵醫(yī)囑用藥、免疫治療等方式緩解。孕期過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、冷空氣刺激、激素水平變化等原因引起。

1、生理鹽水沖洗鼻腔

生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和分泌物，減輕鼻黏膜水腫?？墒褂冕t(yī)用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器，每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。操作時(shí)保持頭部?jī)A斜，避免嗆咳。該方法安全無(wú)副作用，適合孕期長(zhǎng)期使用。沖洗后配合輕柔擤鼻，避免用力過(guò)度導(dǎo)致鼻出血。

2、遠(yuǎn)離過(guò)敏原

明確過(guò)敏原后應(yīng)盡量避免接觸?；ǚ奂竟?jié)減少外出，外出時(shí)佩戴N95口罩。室內(nèi)定期清洗床單窗簾，使用防螨寢具。寵物毛發(fā)過(guò)敏者需隔離寵物，清潔時(shí)戴手套口罩。對(duì)冷空氣敏感者需注意保暖，外出圍巾遮住口鼻。保持室內(nèi)濕度在40%-60%，過(guò)度干燥會(huì)加重癥狀。

3、使用空氣凈化器

高效微?？諝膺^(guò)濾器能去除空氣中90%以上的過(guò)敏原顆粒。選擇CADR值超過(guò)300的凈化器，放置在臥室或?；顒?dòng)區(qū)域。濾網(wǎng)需每月清理，每半年更換。配合定期開窗通風(fēng)，但避免早晚花粉高峰期通風(fēng)。凈化器運(yùn)行時(shí)保持門窗關(guān)閉，單次持續(xù)使用不低于4小時(shí)。

4、遵醫(yī)囑用藥

嚴(yán)重時(shí)可在產(chǎn)科和耳鼻喉科醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等B類妊娠藥物。禁用含有偽麻黃堿的復(fù)方制劑。局部用激素噴霧需控制療程，避免長(zhǎng)期使用?？诜菇M胺藥選擇第二代藥物，妊娠早期慎用。用藥期間定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育。

5、免疫治療

孕前已開始脫敏治療者可繼續(xù)維持劑量，但妊娠期間不推薦新開始治療。舌下含服免疫治療比皮下注射更安全。治療需在過(guò)敏科醫(yī)生嚴(yán)密監(jiān)護(hù)下進(jìn)行，出現(xiàn)宮縮或陰道出血立即停藥。免疫調(diào)節(jié)劑如細(xì)菌溶解產(chǎn)物膠囊需評(píng)估獲益風(fēng)險(xiǎn)后使用。

孕期過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。飲食宜清淡，適量補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸。避免辛辣刺激食物和已知過(guò)敏食物。每日進(jìn)行鼻腔按摩，用食指從鼻梁向鼻翼方向輕柔按壓。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)哮喘癥狀時(shí)需及時(shí)就診。產(chǎn)后激素水平恢復(fù)后，多數(shù)患者癥狀會(huì)自然緩解。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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