一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

喝檸檬水能變白嗎

3067次瀏覽

喝檸檬水對(duì)變白有一定的輔助作用,平時(shí)還需要做好防曬措施。

檸檬水其中含有大量的檸檬酸、蘋(píng)果酸、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,檸檬水中含有黃酮,具有較好的抗氧化作用,維生素C可以幫助消除色素沉著,能夠起到較好的淡斑效果,可以抑制黑色素細(xì)胞的合成,使得皮膚更白,還具有一定的延緩衰老的效果。除開(kāi)檸檬水,還可以適量喝蜂蜜水,清除自由基,促使皮膚白嫩、有光澤,蜂蜜水還可以補(bǔ)充人體所需的能量,對(duì)身體有益。如果想要變白,還可以多吃富含維生素C的食物,如青檸、草莓、椰子等,同時(shí)注意做好防曬措施,戴遮陽(yáng)帽、涂防曬霜等。

但是不能過(guò)量吃,一次性喝太多會(huì)對(duì)胃腸造成刺激,引起腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀,不利于身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>