眼睛模糊看不清東西可能與視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等原因有關(guān)，可通過休息調(diào)整、人工淚液、驗光配鏡、手術(shù)治療等方式改善。
1、視疲勞
長時間用眼過度可能導(dǎo)致睫狀肌痙攣，出現(xiàn)暫時性視物模糊，常伴隨眼干澀、酸脹感。建議每用眼40分鐘遠眺5分鐘，熱敷眼周促進血液循環(huán)。避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子屏幕。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會導(dǎo)致角膜表面干燥，出現(xiàn)間歇性視物模糊，可能伴有異物感?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液緩解。增加環(huán)境濕度，減少隱形眼鏡佩戴時長。
3、屈光不正
近視、遠視或散光未矯正時，光線無法準確聚焦在視網(wǎng)膜上，表現(xiàn)為持續(xù)性視物模糊。需通過醫(yī)學(xué)驗光確認度數(shù)，佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡。18歲以上可考慮激光角膜屈光手術(shù)。
4、白內(nèi)障
晶狀體混濁引起的漸進性視力下降，多見于老年人，強光下癥狀加重。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。
5、青光眼
眼壓升高壓迫視神經(jīng)可能導(dǎo)致突發(fā)性視力模糊伴頭痛、虹視，急性發(fā)作需立即就醫(yī)。常用藥物有布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液，嚴重者需進行小梁切除術(shù)。
日常需保持用眼衛(wèi)生，避免揉搓眼睛；飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜；戶外活動時佩戴防紫外線眼鏡；40歲以上人群建議每年進行眼底檢查。若視力突然下降、視野缺損或伴隨眼紅眼痛，應(yīng)立即至眼科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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