陰道瘙癢可通過保持局部清潔干燥、使用抗真菌藥物、避免刺激物、穿著透氣衣物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。陰道瘙癢通常由外陰陰道假絲酵母菌病、細(xì)菌性陰道病、接觸性皮炎、激素水平變化、寄生蟲感染等原因引起。
每日用溫水清洗外陰1-2次,避免使用肥皂或洗液過度清潔。清洗后輕輕拍干水分,必要時(shí)可使用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干。注意從前向后擦拭,防止腸道細(xì)菌污染陰道。月經(jīng)期間需及時(shí)更換衛(wèi)生巾,避免長時(shí)間使用護(hù)墊。
對(duì)于真菌感染引起的瘙癢,可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道栓等抗真菌藥物。使用前需清潔雙手,藥物應(yīng)放置于陰道深部。治療期間應(yīng)避免性生活,配偶需同步治療。癥狀消失后仍需完成整個(gè)療程。
暫停使用含有香精的衛(wèi)生用品,包括沐浴露、洗衣液、衛(wèi)生巾等。避免穿著化纖內(nèi)褲和緊身褲,減少局部摩擦。如近期使用過新品牌的避孕套或潤滑劑,應(yīng)立即停用。游泳后及時(shí)更換泳衣,避免長時(shí)間穿著潮濕衣物。
選擇純棉材質(zhì)的內(nèi)褲,每日更換并及時(shí)清洗。避免穿著連褲襪、緊身牛仔褲等不透氣的服裝。夜間睡眠時(shí)可選擇不穿內(nèi)褲,保持會(huì)陰部通風(fēng)。洗滌內(nèi)衣需單獨(dú)手洗,避免使用柔順劑,陽光下晾曬消毒。
如瘙癢持續(xù)超過3天或伴有異常分泌物、潰瘍、排尿疼痛等癥狀,需及時(shí)就診婦科。醫(yī)生可能進(jìn)行白帶常規(guī)檢查、陰道pH值檢測或培養(yǎng)試驗(yàn)。根據(jù)檢查結(jié)果可能開具氟康唑膠囊、甲硝唑片、克林霉素軟膏等藥物。妊娠期患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
日常應(yīng)注意規(guī)律作息,保證充足睡眠以提高免疫力。飲食上減少高糖食物攝入,適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶。避免過度勞累和精神緊張,適當(dāng)進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)。如反復(fù)發(fā)作需檢查血糖水平,糖尿病患者更需嚴(yán)格控制血糖。治療期間禁止盆浴、游泳等可能造成交叉感染的活動(dòng),毛巾等個(gè)人用品需煮沸消毒并單獨(dú)存放。
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