孕婦突然頭暈眼花可能與低血糖、貧血、體位性低血壓、妊娠期高血壓疾病、內(nèi)耳平衡功能障礙等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。
妊娠期代謝需求增加可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)??崭箷r(shí)間過長或飲食不規(guī)律時(shí)易出現(xiàn)心悸、冷汗伴頭暈。可通過少量多次進(jìn)食碳水化合物緩解,如餅干、香蕉。若反復(fù)發(fā)作需監(jiān)測血糖。
孕期血容量擴(kuò)張可能引發(fā)缺鐵性貧血,血紅蛋白低于110g/L時(shí)會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、乏力等癥狀。可適量增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊。
增大的子宮壓迫下腔靜脈,突然站立時(shí)血液回流減少導(dǎo)致腦供血不足。表現(xiàn)為起身時(shí)眼前發(fā)黑,平臥后緩解。建議改變體位時(shí)動(dòng)作緩慢,避免長時(shí)間站立。
血壓超過140/90mmHg可能伴隨視物模糊、頭痛等癥狀。需定期監(jiān)測血壓,限制鈉鹽攝入。若確診子癇前期需住院治療,常用藥物包括拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片。
孕期激素變化可能影響內(nèi)耳淋巴液平衡,出現(xiàn)眩暈伴惡心嘔吐??赏ㄟ^閉目靜臥緩解,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用異丙嗪片等止吐藥物。
孕婦日常應(yīng)保持規(guī)律作息,每日分6-8次少量進(jìn)食高蛋白、高纖維食物,避免長時(shí)間空腹。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),但需有家屬陪同防止跌倒。睡眠時(shí)建議左側(cè)臥位改善胎盤供血,室內(nèi)保持空氣流通。若頭暈持續(xù)不緩解或伴隨視物模糊、劇烈頭痛等癥狀,須立即就醫(yī)排查妊娠期嚴(yán)重并發(fā)癥。
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