若患有雙相情感障礙,建議遵醫(yī)囑通過定期復診、規(guī)律作息、合理飲食、心理咨詢、藥物治療等方法治愈。
1、定期復診:未定期復診可能會導致醫(yī)生無法及時掌握病情的變化,建議患者按照醫(yī)生的安排,定期前往醫(yī)院復診。
2、規(guī)律作息:如果患者作息不規(guī)律,日夜顛倒,可能加重雙相情感障礙的癥狀,規(guī)律的作息有助于穩(wěn)定身體的生物鐘,患者可以每天晚上10點半左右上床睡覺。
3、合理飲食:若患者經(jīng)常食用油膩、生冷的食物,如炸雞、冰淇淋等,可能影響身體狀態(tài),不利于病情穩(wěn)定,建議患者減少此類食物的攝入。
4、心理咨詢:專業(yè)的心理咨詢師可以幫助患者深入了解自己的情緒和行為模式,通過認知行為療法、人際關系療法等,改善患者的心理狀態(tài)。
5、藥物治療:雙相情感障礙會給患者帶來極大痛苦,可以遵醫(yī)囑使用卡馬西平片、丙戊酸鈉緩釋片、碳酸鋰緩釋片等藥物緩解不適。
日常生活中,建議患者適度進行舒緩運動,如散步、打太極拳等。建議及時去醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑采取針對性治療。
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