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懷孕是多少周足月

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懷孕37-42周屬于足月妊娠。足月妊娠是指胎兒發(fā)育成熟、具備出生后存活能力的階段，臨床上以37周作為足月起點(diǎn)，42周后則屬于過期妊娠。

醫(yī)學(xué)上對足月妊娠的定義基于胎兒器官發(fā)育成熟度及存活概率。孕37周時(shí)胎兒肺部表面活性物質(zhì)分泌基本充足，出生后呼吸窘迫綜合征發(fā)生率顯著降低。孕38-39周胎兒皮下脂肪繼續(xù)增厚，體溫調(diào)節(jié)和吸吮能力進(jìn)一步優(yōu)化。孕40周是預(yù)產(chǎn)期標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間點(diǎn)，此時(shí)胎兒雙頂徑、股骨長等指標(biāo)達(dá)到最佳平衡狀態(tài)。孕41周后胎盤功能可能出現(xiàn)漸進(jìn)性衰退，需加強(qiáng)胎心監(jiān)護(hù)。所有孕周計(jì)算均以末次月經(jīng)首日為起點(diǎn)，超聲核對孕周誤差在3-5天內(nèi)具有臨床參考價(jià)值。

建議孕婦從孕37周起準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，每天定時(shí)監(jiān)測胎動(dòng)。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或胎動(dòng)異常時(shí)需立即就醫(yī)。臨近預(yù)產(chǎn)期應(yīng)每周進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查，避免長時(shí)間仰臥位。飲食上可增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入，保持適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但禁止攀高、提重物等危險(xiǎn)動(dòng)作。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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