心跳快可能是生理性因素或病理性因素引起的,主要有情緒激動、劇烈運動、貧血、甲狀腺功能亢進、心律失常等原因。建議及時就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑治療。
情緒激動時交感神經(jīng)興奮,會導致心跳加快,通常伴有面色發(fā)紅、呼吸急促等癥狀。這種情況屬于生理性反應,情緒平復后心跳會逐漸恢復正常。日常可通過深呼吸、聽音樂等方式緩解情緒波動。
劇烈運動時身體耗氧量增加,心臟需要通過加快跳動來滿足供血需求,可能伴隨出汗、肌肉酸痛等表現(xiàn)。運動停止后適當休息,補充水分,心率會在30分鐘內(nèi)逐漸回落到正常范圍。
貧血患者血液攜氧能力下降,心臟代償性加快跳動以維持供氧,常伴隨頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀??赡芘c缺鐵、造血功能障礙等因素有關。需完善血常規(guī)檢查,確診后可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等補鐵藥物。
甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝,導致心率增快,多伴有怕熱、多汗、體重下降等表現(xiàn)。需通過甲狀腺功能檢查確診,常用藥物包括甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。
心房顫動、室上性心動過速等心律失常疾病會直接導致心跳異常加快,可能伴隨心悸、胸悶等癥狀。需通過心電圖、動態(tài)心電圖等檢查明確類型,常用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物控制。
日常應注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累和情緒波動。飲食上限制濃茶、咖啡等刺激性飲品攝入,適當補充含鉀、鎂的食物如香蕉、堅果等。若反復出現(xiàn)不明原因心跳加快,或伴隨胸痛、暈厥等癥狀,須立即就醫(yī)排查心臟器質(zhì)性疾病。遵醫(yī)囑定期復查心電圖,避免擅自調(diào)整藥物劑量。
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