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什么原因引起的腰背部疼痛

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腰背部疼痛可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、脊柱關(guān)節(jié)炎、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起。腰背部疼痛通常表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限、放射性疼痛等癥狀，需結(jié)合具體病因采取針對性治療。

1、肌肉勞損

長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰背部肌肉勞損。肌肉勞損通常表現(xiàn)為局部酸痛、僵硬感，活動時疼痛可能加重。建議避免久坐久站，適當進行熱敷或按摩緩解癥狀，必要時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰背部疼痛并向下肢放射。腰椎間盤突出通常與退行性變、外傷等因素有關(guān)，可能伴隨下肢麻木、無力等癥狀。治療包括臥床休息、物理治療，嚴重時可考慮椎間盤切除術(shù)或椎間融合術(shù)。

3、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能導(dǎo)致椎體壓縮性骨折，引起腰背部持續(xù)性疼痛。骨質(zhì)疏松多見于絕經(jīng)后女性或老年人，可能伴隨身高變矮、駝背等癥狀。治療需補充鈣劑和維生素D，可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等抗骨質(zhì)疏松藥物。

4、脊柱關(guān)節(jié)炎

強直性脊柱炎等脊柱關(guān)節(jié)炎可能引起腰背部慢性疼痛和僵硬。脊柱關(guān)節(jié)炎通常表現(xiàn)為晨僵、夜間痛，活動后癥狀可能減輕。治療包括非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊，嚴重時需使用腫瘤壞死因子抑制劑如注射用依那西普。

5、泌尿系統(tǒng)疾病

腎結(jié)石、腎盂腎炎等泌尿系統(tǒng)疾病可能引起腰背部放射性疼痛。泌尿系統(tǒng)疾病通常伴隨排尿異常、發(fā)熱等癥狀。腎結(jié)石引起的疼痛可能突然發(fā)作且劇烈，需及時就醫(yī)。治療包括解痙止痛如消旋山莨菪堿片，必要時需進行體外沖擊波碎石術(shù)。

腰背部疼痛患者應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，避免提重物或突然扭轉(zhuǎn)腰部。建議睡硬板床，適當進行游泳、瑜伽等低強度運動增強腰背肌力量。飲食上可增加富含鈣和維生素D的食物如牛奶、魚類，控制體重減輕腰椎負擔(dān)。如疼痛持續(xù)不緩解或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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