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孕婦血壓正常值標準是多少

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孕婦血壓正常值標準為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱。妊娠期血壓監(jiān)測需重點關注收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱的情況，可能提示妊娠期高血壓疾病。

孕婦血壓測量應在靜息狀態(tài)下進行，避免情緒激動或劇烈活動后立即測量。測量時建議采用坐位，手臂與心臟保持同一水平，使用經(jīng)過校準的電子血壓計或水銀柱血壓計。妊娠早期血壓可能略低于孕前水平，妊娠中晚期逐漸恢復至孕前狀態(tài)。血壓值持續(xù)低于90/60毫米汞柱可能為低血壓，需警惕頭暈、乏力等癥狀。血壓值達到或超過140/90毫米汞柱時需警惕妊娠期高血壓，可能伴隨蛋白尿、水腫等表現(xiàn)。妊娠20周后新發(fā)高血壓合并蛋白尿需考慮子癇前期，可能伴有視力模糊、上腹疼痛等癥狀。血壓監(jiān)測發(fā)現(xiàn)異常時應增加測量頻率，每日早晚各測一次并記錄數(shù)據(jù)。

妊娠期血壓管理需保持規(guī)律作息，每日睡眠時間不少于8小時。飲食注意低鹽低脂，每日鈉鹽攝入不超過5克，適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、禽蛋等。避免長時間站立或突然改變體位，起身時動作宜緩慢。適度運動可選擇散步、孕婦瑜伽等低強度活動，每次不超過30分鐘。定期產檢時需主動向醫(yī)生匯報血壓監(jiān)測結果，血壓異常升高或出現(xiàn)頭痛、視物模糊等癥狀時應立即就醫(yī)。家庭自測血壓需注意選用上臂式血壓計，袖帶尺寸需與臂圍匹配，測量前靜坐5分鐘。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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