尿道結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整及就醫(yī)治療等方式緩解。尿道結(jié)石通常由尿液濃縮、代謝異常、尿路感染、解剖結(jié)構(gòu)異常或飲食因素引起。
增加每日飲水量有助于稀釋尿液并促進小結(jié)石排出。建議每日飲水量超過2000毫升,可選擇溫開水或檸檬水,避免濃茶咖啡等含糖或利尿飲品。大量排尿可減少晶體沉積,緩解結(jié)石移動引發(fā)的絞痛。
用40℃左右熱毛巾敷于下腹部或腰背部,每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能放松輸尿管平滑肌,減輕痙攣性疼痛。注意避免燙傷皮膚,可配合深呼吸緩解緊張情緒。
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿片或布洛芬緩釋膠囊等藥物。雙氯芬酸鈉栓能抑制前列腺素合成緩解絞痛,消旋山莨菪堿片可解除輸尿管痙攣,布洛芬緩釋膠囊具有抗炎鎮(zhèn)痛作用。需警惕藥物過敏或胃腸道不良反應(yīng)。
采取膝蓋彎曲的側(cè)臥位或胸膝臥位,有助于減輕結(jié)石對尿道的壓迫。避免劇烈運動或突然體位變化,可輕柔按摩腰部促進結(jié)石位移。排尿時嘗試踮腳后跟能改變尿流動力學(xué)。
若疼痛持續(xù)超過6小時或出現(xiàn)發(fā)熱血尿需立即就診。醫(yī)生可能采用體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù),結(jié)石直徑超過6毫米時通常需要醫(yī)療干預(yù)。尿路感染患者需配合抗生素如左氧氟沙星片治療。
日常需控制鈉鹽和動物蛋白攝入,限制菠菜豆腐等高草酸食物。保持每日適度運動如跳繩可預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā),定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石情況。出現(xiàn)排尿困難或腰痛加劇時禁止自行服用偏方,應(yīng)及時至泌尿外科就診。
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