葉酸片一般建議在早餐后半小時(shí)服用,有助于提高吸收率并減少胃腸刺激。
早餐后服用葉酸片能借助食物促進(jìn)藥物溶解,同時(shí)避免空腹時(shí)可能出現(xiàn)的惡心等不適。若存在漏服情況,可在午餐后補(bǔ)服,但需保持每日固定時(shí)間用藥以維持血藥濃度穩(wěn)定。對(duì)于胃腸敏感者,分次服用如早晚餐后各半片可進(jìn)一步降低刺激。需注意避免與含鈣、鋅補(bǔ)充劑同服,間隔至少2小時(shí)可減少相互作用。長(zhǎng)期用藥者應(yīng)定期檢測(cè)血清葉酸水平,根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整劑量。
服用葉酸片期間應(yīng)保持均衡飲食,多攝入富含天然葉酸的西藍(lán)花、菠菜等深綠色蔬菜,避免高溫烹調(diào)破壞營(yíng)養(yǎng)素。備孕及孕期女性需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,普通成人每日補(bǔ)充量通常不超過1毫克。若出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏癥狀需立即停藥就醫(yī)。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)避光防潮,避免與咖啡、酒精同服影響吸收效果。
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