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手淫陽痿后怎么治療

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手淫后出現(xiàn)勃起功能障礙可通過心理調(diào)節(jié)、行為干預、藥物治療、物理治療及中醫(yī)調(diào)理等方式改善。該癥狀可能與心理壓力、過度疲勞、前列腺炎、激素水平異?；蜓苄圆∽兊纫蛩赜嘘P。

1、心理調(diào)節(jié)

焦慮或負罪感可能抑制性興奮反射，建議通過性知識科普減輕心理負擔，伴侶共同參與溝通有助于緩解緊張情緒。若持續(xù)存在抑郁傾向，需接受專業(yè)心理咨詢。

2、行為干預

建立規(guī)律性生活頻率，避免短時間內(nèi)重復手淫。每日進行凱格爾運動可增強盆底肌力量，配合溫水坐浴改善局部血液循環(huán)。保持每周3-5次有氧運動有助于提升整體機能。

3、藥物治療

需在醫(yī)生指導下使用磷酸二酯酶5抑制劑如枸櫞酸西地那非片、他達拉非片改善血流灌注，甲磺酸酚妥拉明片調(diào)節(jié)血管張力。合并慢性前列腺炎時可配合前列舒通膠囊等中成藥。

4、物理治療

低強度體外沖擊波治療可促進陰莖血管新生，真空負壓裝置能輔助建立勃起。每日15分鐘陰部紅外線理療有助于改善微循環(huán)，需連續(xù)治療2-3個月。

5、中醫(yī)調(diào)理

腎陽虛證可用右歸丸溫補腎陽，肝郁氣滯者適用逍遙散疏肝解郁。針灸選取關元、腎俞等穴位，配合艾灸命門穴，每周3次連續(xù)治療1個月。

日常需保持充足睡眠避免熬夜，減少吸煙飲酒等血管損傷因素，飲食中適量增加牡蠣、核桃等含鋅食物。建議記錄勃起功能變化日記，3個月未改善時應進行陰莖血流超聲和性激素六項檢測，排除器質性病變后制定個性化治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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