扁桃體腫大可通過生活干預(yù)、藥物治療、物理治療等方式緩解。扁桃體腫大可能與細(xì)菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、免疫異常、胃食管反流等因素有關(guān)。
保持口腔清潔,每日用溫鹽水漱口多次,有助于減少細(xì)菌滋生。避免辛辣刺激性食物,選擇溫涼流質(zhì)或軟食,如粥、湯類。保證充足休息,避免過度用嗓,室內(nèi)保持空氣濕潤(rùn),使用加濕器緩解咽喉干燥。
細(xì)菌感染引起的扁桃體腫大可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等抗生素。病毒感染可使用藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等中成藥。過敏因素可配合氯雷他定片緩解癥狀,伴有發(fā)熱時(shí)可用布洛芬混懸液退熱。
急性期可采用冷敷頸部減輕腫脹,慢性期可用淡鹽水霧化吸入稀釋分泌物。中醫(yī)針灸選取少商、合谷等穴位輔助消腫,紅外線照射促進(jìn)局部血液循環(huán)。
反復(fù)發(fā)作的扁桃體腫大可能與免疫功能紊亂有關(guān),可檢測(cè)免疫指標(biāo)后使用匹多莫德口服液調(diào)節(jié)免疫力。日常補(bǔ)充維生素C片和鋅制劑增強(qiáng)抵抗力,減少復(fù)發(fā)概率。
對(duì)于每年發(fā)作超過7次或引發(fā)睡眠呼吸暫停的頑固性扁桃體腫大,可考慮扁桃體剝離術(shù)或低溫等離子消融術(shù)。術(shù)后需禁食堅(jiān)硬食物,遵醫(yī)囑使用康復(fù)新液含漱促進(jìn)創(chuàng)面愈合。
日常需注意預(yù)防上呼吸道感染,流感季節(jié)佩戴口罩,避免接觸過敏原。養(yǎng)成規(guī)律作息習(xí)慣,適當(dāng)進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難或呼吸受阻等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行使用抗生素。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)督用藥,觀察有無皮疹、腹瀉等不良反應(yīng),治療期間定期復(fù)查血常規(guī)。
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