扁桃體腫大可通過生活調(diào)理、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。扁桃體腫大通常由細(xì)菌感染、病毒感染、免疫反應(yīng)、鄰近器官炎癥、環(huán)境刺激等原因引起。
保持口腔清潔有助于減少細(xì)菌滋生,每日用溫鹽水漱口數(shù)次。多喝溫水能緩解咽喉干燥,避免攝入辛辣刺激性食物。保證充足睡眠有助于增強(qiáng)免疫力,室內(nèi)可使用加濕器維持空氣濕度。
細(xì)菌感染引起的扁桃體腫大可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、羅紅霉素分散片等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆粒、磷酸奧司他韋膠囊等抗病毒藥物。伴有發(fā)熱疼痛時可短期使用布洛芬混懸液對癥治療。
急性期可采用冷敷減輕腫脹,將冰袋包裹毛巾后敷于頸部。恢復(fù)期改用溫?zé)崦硗夥蟠龠M(jìn)血液循環(huán)。超聲波霧化吸入治療能直接作用于咽喉部位,常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液。
風(fēng)熱外襲證可用銀翹解毒丸配合少商穴放血療法。肺胃熱盛證宜服牛黃上清丸,配合耳尖放血。慢性腫大者可長期含服西青果顆粒,配合艾灸足三里穴增強(qiáng)體質(zhì)。
反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎或伴有睡眠呼吸暫停時,需考慮扁桃體切除術(shù)。低溫等離子消融術(shù)創(chuàng)傷較小,傳統(tǒng)剝離術(shù)適用于粘連嚴(yán)重病例。術(shù)后需流質(zhì)飲食,避免劇烈咳嗽。
日常應(yīng)注意防寒保暖避免感冒,流感季節(jié)減少去人群密集場所。戒煙限酒減少咽喉刺激,保持居住環(huán)境通風(fēng)清潔。適度進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動增強(qiáng)抵抗力,但急性發(fā)作期應(yīng)暫停運(yùn)動。飲食宜選擇米粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物,適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果如獼猴桃。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難或呼吸障礙等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
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