一歲半寶寶一般能喝牛奶,但家長(zhǎng)需要嚴(yán)格控制飲用量。
牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣元素等物質(zhì),適量攝入可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),幫助寶寶茁壯成長(zhǎng)。但家長(zhǎng)在喂其喝牛奶前,需要確認(rèn)寶寶對(duì)牛奶是否會(huì)產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng),并在喝牛奶時(shí),將牛奶加熱煮沸5分鐘后,晾到合適溫度,再給寶寶喝,避免對(duì)寶寶胃腸道產(chǎn)生刺激。如果寶寶身體發(fā)育較差,消化系統(tǒng)功能較弱,家長(zhǎng)應(yīng)少量給寶寶喝牛奶,避免攝入過(guò)多導(dǎo)致消化不良,加重寶寶腎臟負(fù)擔(dān),對(duì)身體造成影響。
日常生活中,家長(zhǎng)要讓寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證睡眠充足,避免帶寶寶進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),以免引起身體不適;家長(zhǎng)還可以適當(dāng)增加一些富含蛋白質(zhì)、維生素的輔食,如雞蛋羹、胡蘿卜泥等,為寶寶補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。
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