女性掉頭發(fā)可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病因素等原因引起,通常表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移、頭皮可見等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后針對(duì)性治療。
部分女性脫發(fā)與家族遺傳有關(guān),表現(xiàn)為雄激素性脫發(fā)。這類脫發(fā)通常從發(fā)際線或頭頂開始逐漸稀疏,可能伴隨頭皮油脂分泌旺盛。日??墒褂煤颠虻南窗l(fā)水,避免過度燙染,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊或進(jìn)行毛發(fā)移植。
產(chǎn)后、更年期或甲狀腺功能異常時(shí),雌激素水平波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)。可能伴隨月經(jīng)紊亂、潮熱等癥狀。需檢查性激素六項(xiàng)和甲狀腺功能,針對(duì)多囊卵巢綜合征可服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片,甲狀腺問題需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。
長期節(jié)食減肥、缺鐵性貧血會(huì)造成毛囊供血不足。常見指甲變脆、面色蒼白,每日脫發(fā)量可能超過100根。應(yīng)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物攝入,配合琥珀酸亞鐵片,同時(shí)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。
長期焦慮緊張會(huì)引發(fā)斑禿,表現(xiàn)為突發(fā)圓形脫發(fā)斑塊。可能伴有失眠、心悸等癥狀。需通過正念減壓改善情緒,局部注射復(fù)方倍他米松注射液,配合鹵米松乳膏外用刺激毛囊再生。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡、扁平苔蘚等自身免疫疾病會(huì)攻擊毛囊,伴隨關(guān)節(jié)痛、皮膚紫紅斑。需檢測(cè)抗核抗體,使用醋酸潑尼松片控制病情,配合環(huán)孢素軟膠囊調(diào)節(jié)免疫,避免陽光直射頭皮。
日常建議保持規(guī)律作息,每周洗發(fā)2-3次,水溫不超過40℃。梳頭時(shí)選用寬齒木梳,避免扎過緊馬尾。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉豆類,適量食用黑芝麻、核桃等堅(jiān)果。出現(xiàn)持續(xù)大量脫發(fā)或斑塊狀脫發(fā)時(shí),應(yīng)及時(shí)到皮膚科或內(nèi)分泌科就診,不建議自行使用防脫洗發(fā)水或偏方治療。
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