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慢性腸胃炎如何治

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慢性腸胃炎可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、使用抑酸藥物、服用胃黏膜保護(hù)劑、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性腸胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期飲食不當(dāng)、藥物刺激、精神壓力、免疫異常等原因引起。

1、調(diào)整飲食

慢性腸胃炎患者需避免辛辣刺激、油膩及生冷食物，選擇易消化的粥類、面條、蒸蛋等。少食多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，可適量攝入富含膳食纖維的西藍(lán)花、南瓜等蔬菜。牛奶和酸奶需根據(jù)個體耐受性選擇，乳糖不耐受者應(yīng)選用無乳糖產(chǎn)品。

2、補(bǔ)充益生菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腹脹、腹瀉癥狀。益生菌需與抗生素間隔2小時服用，避免高溫水沖服。日?？蛇m當(dāng)食用泡菜、納豆等發(fā)酵食品作為輔助。

3、使用抑酸藥物

雷貝拉唑鈉腸溶片、奧美拉唑鎂腸溶片等質(zhì)子泵抑制劑能有效抑制胃酸分泌，緩解反酸、燒心癥狀。鋁碳酸鎂咀嚼片等抗酸劑可快速中和胃酸，但不宜長期使用。用藥期間需監(jiān)測肝腎功能，避免與氯吡格雷等藥物聯(lián)用。

4、服用胃黏膜保護(hù)劑

枸櫞酸鉍鉀膠囊、膠體果膠鉍膠囊可在胃黏膜形成保護(hù)層，促進(jìn)炎癥修復(fù)。服藥后可能出現(xiàn)黑便屬正常現(xiàn)象，但需與消化道出血鑒別。硫糖鋁混懸凝膠適用于酒精或藥物導(dǎo)致的黏膜損傷，需空腹服用。

5、中醫(yī)調(diào)理

香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散等中成藥具有健脾和胃功效，適用于脾胃虛弱型患者。針灸取足三里、中脘等穴位可改善胃腸動力，艾灸神闕穴有助于緩解腹部冷痛。中藥湯劑需根據(jù)寒熱虛實辨證使用，避免自行配伍。

慢性腸胃炎患者應(yīng)建立規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。每日進(jìn)行30分鐘散步、八段錦等低強(qiáng)度運動，有助于促進(jìn)胃腸蠕動。保持情緒穩(wěn)定可通過正念冥想緩解壓力，記錄飲食日記有助于識別誘發(fā)癥狀的食物。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降時須及時消化內(nèi)科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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