慢性腸胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、手術(shù)治療等方式治療。慢性腸胃炎通常由飲食不當(dāng)、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、免疫異常、精神壓力等因素引起。
慢性腸胃炎患者應(yīng)避免辛辣刺激、油膩、生冷食物,選擇清淡易消化的食物如小米粥、山藥、南瓜等。少量多餐有助于減輕胃腸負擔(dān),避免暴飲暴食。適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,有助于黏膜修復(fù)。避免飲用濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲品。
幽門螺桿菌感染引起的慢性腸胃炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進行根除治療。胃酸過多者可選用雷貝拉唑鈉腸溶片,胃黏膜保護可用硫糖鋁混懸凝膠。腹瀉癥狀明顯時可使用蒙脫石散,但須避免長期依賴止瀉藥物。
中醫(yī)認為慢性腸胃炎多屬脾胃虛弱,可選用參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥調(diào)理。艾灸足三里、中脘等穴位有助于改善胃腸功能。中藥湯劑需根據(jù)個體體質(zhì)辨證施治,常見方劑包括四君子湯、半夏瀉心湯等。針灸治療需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進行散步、太極拳等溫和運動促進胃腸蠕動。戒煙限酒,減少對胃腸黏膜的刺激。學(xué)會壓力管理,可通過冥想、深呼吸等方式緩解焦慮情緒。注意腹部保暖,避免受涼誘發(fā)癥狀加重。
對于合并嚴重并發(fā)癥如消化道出血、穿孔或癌變的慢性腸胃炎患者,可能需要進行胃部分切除術(shù)、內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)等手術(shù)治療。術(shù)前需完善胃鏡、病理檢查等評估。術(shù)后需嚴格遵循醫(yī)囑進行飲食過渡和康復(fù)護理,定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。
慢性腸胃炎患者日常應(yīng)注意飲食溫度適宜,避免過燙或過冷食物刺激胃腸。保持餐具清潔,實行分餐制預(yù)防幽門螺桿菌交叉感染。記錄飲食與癥狀關(guān)系,避免誘發(fā)不適的食物。定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測病情變化,出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)消瘦等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。適當(dāng)補充益生菌有助于維持腸道菌群平衡,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適菌株。
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