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空腹血糖4.5mmol/L正常嗎

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空腹血糖4.5mmol/L比較正常,通常無須治療。

空腹血糖是指在隔夜空腹后,早餐前采集的血液檢測(cè)出的血糖值,可以檢測(cè)和初步診斷糖尿病和代謝相關(guān)的疾病,反映機(jī)體對(duì)葡萄糖的代謝和吸收是否正常。其正常范圍通常是4.4-6.1mmol/L,而空腹血糖4.5mmol/L處于正常范圍內(nèi),比較正常,一般不需要進(jìn)行特殊治療。

平時(shí)應(yīng)避免攝入蛋糕、糖果、炸雞等高糖、高脂肪的食物,以免導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高,影響身體健康,還可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、踢足球等,可以促進(jìn)身體血液循環(huán),預(yù)防糖尿病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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