拔牙后24小時內(nèi)不建議飲用咖啡或茶,24小時后可適量飲用溫涼的咖啡或淡茶??Х纫蚩赡苡绊懩蛡谟希^熱飲品可能刺激創(chuàng)面。
拔牙后的前24小時是凝血關(guān)鍵期,咖啡和茶中的咖啡因可能擴張血管,增加出血風險。含單寧酸的茶類還會與血凝塊結(jié)合,延緩愈合。溫度超過60度的熱飲會溶解血凝塊,導致干槽癥。24小時后,創(chuàng)面初步穩(wěn)定,可飲用室溫或冰鎮(zhèn)咖啡、淡茶,但需避免用吸管以防負壓破壞血凝塊。每日咖啡因攝入應控制在200毫克以內(nèi),約等于2杯美式咖啡或4杯綠茶。特殊人群如高血壓患者更需限制,咖啡因可能升高血壓影響恢復。
少數(shù)對咖啡因敏感者可能出現(xiàn)心悸、失眠等不適,這類人群應完全避免。服用抗生素期間,茶多酚可能降低藥物吸收率,建議間隔2小時飲用。糖尿病患者需注意含糖咖啡飲品可能引發(fā)感染。正畸或種植牙患者恢復期需延長至72小時,咖啡色素可能導致修復體著色。
拔牙后應優(yōu)先選擇常溫礦泉水、椰子水等中性飲品,使用對側(cè)牙齒緩慢吞咽。術(shù)后3天內(nèi)保持口腔清潔,用醫(yī)師推薦的氯己定含漱液輕柔漱口。飲食以室溫的粥類、蒸蛋等軟食為主,避免辛辣刺激食物。48小時內(nèi)禁止吸煙飲酒,72小時內(nèi)避免劇烈運動。如出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或異味分泌物,需立即復診?;謴推陂g可適量補充維生素C泡騰片和蛋白粉促進組織修復,但需與藥物間隔2小時服用。
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