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胳膊肘內(nèi)側(cè)骨頭尖痛是怎么了

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胳膊肘內(nèi)側(cè)骨頭尖痛可能與肱骨內(nèi)上髁炎、尺神經(jīng)卡壓、肘關(guān)節(jié)滑膜炎、外傷或骨關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。

1、肱骨內(nèi)上髁炎

長(zhǎng)期重復(fù)屈腕動(dòng)作可能導(dǎo)致肱骨內(nèi)上髁肌腱勞損，表現(xiàn)為肘內(nèi)側(cè)刺痛，提重物時(shí)加重。急性期需制動(dòng)休息，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂，配合超聲波治療。慢性期可進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)前臂肌群力量。

2、尺神經(jīng)卡壓

肘管綜合征會(huì)引起小指?jìng)?cè)放射痛伴麻木，夜間癥狀明顯。神經(jīng)電生理檢查可確診，輕度卡壓可用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需行尺神經(jīng)松解術(shù)。避免長(zhǎng)期屈肘超過(guò)90度工作姿勢(shì)。

3、肘關(guān)節(jié)滑膜炎

風(fēng)濕性或創(chuàng)傷性滑膜炎會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔積液，表現(xiàn)為骨頭突起處壓痛伴活動(dòng)受限?？申P(guān)節(jié)腔注射復(fù)方倍他米松注射液，配合塞來(lái)昔布膠囊口服。急性期需用支具固定2-3周。

4、外傷后遺癥

肘關(guān)節(jié)陳舊性骨折或韌帶損傷可能遺留慢性疼痛，X線可見(jiàn)骨贅形成?？蓢L試體外沖擊波治療，頑固性疼痛需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。康復(fù)期應(yīng)循序漸進(jìn)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練。

5、骨關(guān)節(jié)炎

中老年人關(guān)節(jié)退變會(huì)出現(xiàn)晨僵和骨摩擦感，X線顯示關(guān)節(jié)間隙狹窄?？煽诜蛩岚被?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/81ygutjek2qvczd.html" target="_blank">葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨，疼痛劇烈時(shí)關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。控制體重能有效減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。

日常應(yīng)注意避免肘部過(guò)度負(fù)重，使用電腦時(shí)保持前臂平放，睡眠時(shí)勿壓患側(cè)。可每日熱敷15-20分鐘促進(jìn)血液循環(huán)，急性疼痛期改用冰敷。若出現(xiàn)持續(xù)夜間痛或手指麻木需立即就診，必要時(shí)進(jìn)行肌電圖或MRI檢查明確神經(jīng)受壓情況?？祻?fù)期間可進(jìn)行輕柔的肘關(guān)節(jié)屈伸及前臂旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，但需在專(zhuān)業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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