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陳皮的功效與作用及禁忌是什么

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陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,主要用于治療脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥狀,但陰虛燥咳、氣虛體燥者應慎用。

1、理氣健脾

陳皮辛香行散,能疏通脾胃氣滯,緩解因飲食積滯或肝郁氣滯導致的脘腹脹滿、噯氣吞酸。常與木香、砂仁等配伍使用,如香砂六君子丸?,F(xiàn)代研究表明,陳皮揮發(fā)油可促進胃腸蠕動,幫助消化。

2、燥濕化痰

陳皮苦溫燥濕,善于化解濕濁困脾引起的痰多咳嗽。對于寒痰咳嗽,常與半夏、茯苓同用,如二陳湯;若屬熱痰,則可配伍竹茹、瓜蔞等清熱化痰藥。其含有的橙皮苷具有抗炎、祛痰作用。

3、和胃止嘔

陳皮能降逆和胃,對妊娠嘔吐、暈車嘔吐或脾胃虛弱引起的惡心嘔吐有效。輕者可單用陳皮泡水飲用,重者需配伍生姜、竹茹等止嘔藥。實驗證實其提取物能抑制胃腸平滑肌痙攣。

4、調(diào)節(jié)血脂

陳皮中的黃酮類成分可降低血清膽固醇和甘油三酯水平,對高脂血癥有一定輔助治療作用。日常可用陳皮與山楂、荷葉等代茶飲,但需長期堅持才能見效。

5、抗菌抗炎

陳皮煎劑對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等常見致病菌有抑制作用,其橙皮苷成分能減輕呼吸道炎癥反應。外用時可將陳皮研末敷于皮膚感染處,但需注意過敏風險。

使用陳皮時需注意:陰虛內(nèi)熱者可能出現(xiàn)口干咽痛等不適,應減少用量或配伍麥冬、沙參等養(yǎng)陰藥;長期大量服用可能傷氣耗津,建議連續(xù)使用不超過2周;孕婦使用需咨詢醫(yī)師;霉變陳皮含黃曲霉素,絕對禁止食用。日常保健可用3-6克陳皮代茶飲,或與粳米煮粥食用,配合適量運動效果更佳。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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