薺薺菜具有清熱解毒、涼血止血、利尿消腫、明目降壓等功效,主要用于輔助治療痢疾、水腫、目赤腫痛、高血壓等癥狀。
薺薺菜性涼味甘,含有豐富的維生素C和生物堿,能中和體內(nèi)熱毒,緩解因風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。夏季用鮮品搗汁外敷可減輕蚊蟲叮咬后的紅腫熱痛。
所含薺菜酸和蘆丁能增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性,縮短凝血時(shí)間,對(duì)鼻出血、牙齦出血、女性月經(jīng)過多有輔助止血作用。民間常用薺菜煮雞蛋調(diào)理功能性子宮出血。
鉀離子含量較高且鈉離子含量低,配合膽堿成分可促進(jìn)水分代謝,改善腎炎或妊娠引起的水腫。與玉米須配伍煎服效果更佳。
胡蘿卜素在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,可維護(hù)視網(wǎng)膜功能,預(yù)防夜盲癥。乙酰膽堿等活性物質(zhì)能擴(kuò)張血管,輔助調(diào)節(jié)原發(fā)性高血壓患者的血壓水平。
膳食纖維和揮發(fā)油可刺激消化液分泌,幫助分解油膩食物,緩解食積腹脹。春季采集嫩苗作野菜食用,能改善食欲不振。
食用薺薺菜時(shí)建議選擇未開花嫩株,焯水后涼拌或做餡可減少草酸攝入。脾胃虛寒者應(yīng)搭配生姜烹調(diào),腎結(jié)石患者需控制食用量。新鮮薺菜汁外敷前需做皮膚測(cè)試,出現(xiàn)過敏應(yīng)立即停用。藥用需在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用,避免與抗凝血藥物同服。
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