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隱形眼鏡怎么拿下來

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摘取隱形眼鏡需清潔雙手后，用指腹輕捏鏡片邊緣取下。主要有干眼不適時(shí)滴人工淚液潤(rùn)滑、鏡片移位時(shí)眼球轉(zhuǎn)動(dòng)復(fù)位、使用專用吸棒輔助、鏡片粘連時(shí)用護(hù)理液浸泡、佩戴時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)閉眼休息等方法。

1、干眼潤(rùn)滑

佩戴時(shí)間較長(zhǎng)或環(huán)境干燥可能導(dǎo)致鏡片與角膜黏附?？上鹊稳氩缓栏瘎┑娜斯I液如玻璃酸鈉滴眼液，閉眼轉(zhuǎn)動(dòng)眼球使液體均勻分布，待鏡片恢復(fù)活動(dòng)度后再嘗試摘取。避免強(qiáng)行拉扯造成角膜上皮損傷。

2、復(fù)位鏡片

若鏡片移位至眼白部位，需用食指輕壓上眼瞼，眼球向鏡片相反方向緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)，同時(shí)用另一只手指腹輕推鏡片邊緣使其滑回角膜中央。操作時(shí)保持指甲修剪圓鈍，防止劃傷結(jié)膜。

3、吸棒輔助

對(duì)于新手或鏡片過軟難以捏取的情況，可使用硅膠材質(zhì)取鏡吸棒。吸盤需用護(hù)理液沖洗后輕貼鏡片中心，垂直向外提起。注意吸棒需每月更換，使用后及時(shí)清洗晾干避免細(xì)菌滋生。

4、浸泡分離

鏡片若因蛋白質(zhì)沉積與眼球粘連，應(yīng)將其推至眼白處，滴入多功能護(hù)理液如傲滴護(hù)理液浸泡1-2分鐘。待沉積物溶解后，用指腹呈V字形夾住鏡片下緣水平滑動(dòng)取出，勿垂直拉扯。

5、閉眼休息

連續(xù)佩戴超過8小時(shí)可能導(dǎo)致角膜水腫增加取鏡難度。可閉眼熱敷5分鐘促進(jìn)淚液分泌，或使用聚乙烯醇滴眼液緩解眼疲勞后再操作。日拋型鏡片不建議重復(fù)使用。

日常摘取隱形眼鏡前須用抗菌洗手液徹底清潔雙手，選擇無絨毛巾擦干避免纖維殘留。每周用除蛋白片浸泡鏡片，定期更換鏡盒護(hù)理液。出現(xiàn)持續(xù)眼紅、畏光等癥狀應(yīng)立即停戴并就診。建議每天佩戴時(shí)間不超過12小時(shí)，午休時(shí)盡量取下讓角膜透氣，游泳、洗澡等接觸水源場(chǎng)景需提前摘除鏡片。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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