慢性咽炎可通過調(diào)整飲食、改善生活習慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性咽炎通常由長期刺激、感染、胃食管反流、過敏、免疫力下降等原因引起。
避免辛辣、過燙、過冷等刺激性食物,減少煙酒攝入。適量增加溫開水飲用,有助于保持咽喉濕潤。可食用蜂蜜、梨等潤喉食物,但糖尿病患者需謹慎。
保持室內(nèi)空氣濕潤,使用加濕器避免干燥環(huán)境。減少用嗓過度,避免長時間大聲說話或唱歌。規(guī)律作息,保證充足睡眠有助于免疫力恢復。
細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。咽喉局部可使用復方硼砂含漱液、西瓜霜含片緩解癥狀。過敏因素導致的可配合氯雷他定片抗組胺治療。
咽喉部超短波治療可改善局部血液循環(huán)。霧化吸入布地奈德混懸液能直接作用于炎癥部位。嚴重增生性病變可考慮低溫等離子消融術(shù)。
肺腎陰虛型可用養(yǎng)陰清肺膏,痰熱郁結(jié)型適用金嗓利咽丸。針灸選取天突、列缺等穴位,配合耳穴貼壓治療。日??捎名湺⒔疸y花等代茶飲。
慢性咽炎患者需建立長期養(yǎng)護意識,每日用淡鹽水漱口3-4次,避免接觸粉塵及化學氣體刺激。冬季注意頸部保暖,夏季避免空調(diào)直吹。建議每周進行3-5次有氧運動增強體質(zhì),但運動時注意用鼻呼吸避免干冷空氣直接刺激咽喉。若癥狀持續(xù)超過2周無改善或出現(xiàn)呼吸困難、吞咽障礙等表現(xiàn),應及時到耳鼻喉科就診排查其他器質(zhì)性疾病。
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