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做完宮腔鏡手術(shù)怎么保養(yǎng)

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宮腔鏡手術(shù)后可通過保持會(huì)陰清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期復(fù)查、觀察異常癥狀等方式保養(yǎng)。

1、保持會(huì)陰清潔

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)需每日用溫水清洗外陰，避免使用洗液或坐浴。術(shù)后陰道可能有少量出血，應(yīng)及時(shí)更換衛(wèi)生巾，禁止性生活及盆浴以防止感染。若出現(xiàn)分泌物異味、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后2周內(nèi)禁止提重物、跑步等增加腹壓的活動(dòng)，可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。1個(gè)月內(nèi)避免瑜伽、游泳等可能引起宮腔壓力的運(yùn)動(dòng)，防止創(chuàng)面出血或子宮穿孔。

3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

術(shù)后初期選擇小米粥、雞蛋羹等易消化食物，逐步增加瘦肉、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物。忌食辛辣刺激、生冷食物，每日飲水1500毫升以上促進(jìn)代謝。

4、定期復(fù)查

術(shù)后1周需復(fù)查超聲評(píng)估宮腔恢復(fù)情況，1個(gè)月后復(fù)查宮腔鏡觀察內(nèi)膜修復(fù)狀態(tài)。若術(shù)中放置節(jié)育器，需在3個(gè)月后確認(rèn)位置是否正常。

5、觀察異常癥狀

術(shù)后持續(xù)腹痛超過3天、出血量多于月經(jīng)或發(fā)熱超過38℃時(shí)，可能與感染、宮腔粘連等因素有關(guān)，需立即就醫(yī)。異常出血者可遵醫(yī)囑使用葆宮止血顆?；虬奔篆h(huán)酸片。

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，保持作息規(guī)律，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E促進(jìn)黏膜修復(fù)。每日記錄體溫和出血情況，避免使用衛(wèi)生棉條，洗澡時(shí)選擇淋浴。若需服用阿莫西林膠囊等抗生素預(yù)防感染，應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑完成療程，不可自行增減藥量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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