全身骨疼痛可能由骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、纖維肌痛綜合征、甲狀旁腺功能亢進(jìn)、多發(fā)性骨髓瘤等原因引起,可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑規(guī)范治療。
骨質(zhì)疏松是骨量減少和骨微結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致的疾病,可能與年齡增長、雌激素缺乏、鈣攝入不足等因素有關(guān)?;颊呖赡艹霈F(xiàn)腰背疼痛、身高變矮、骨折等癥狀??勺襻t(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等藥物,配合陽光照射和負(fù)重運動改善骨密度。
骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨退行性病變引發(fā)的慢性炎癥,可能與關(guān)節(jié)勞損、肥胖、遺傳等因素有關(guān)。常見癥狀包括關(guān)節(jié)僵硬、活動受限、骨摩擦感等??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物,配合關(guān)節(jié)保護(hù)性鍛煉。
纖維肌痛綜合征屬于中樞性疼痛綜合征,可能與神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、睡眠障礙、心理應(yīng)激等因素有關(guān)。特征表現(xiàn)為廣泛性肌肉骨骼疼痛伴壓痛點,常合并疲勞和睡眠障礙。可遵醫(yī)囑使用普瑞巴林膠囊、度洛西汀腸溶片、阿米替林片等藥物,配合認(rèn)知行為治療。
甲狀旁腺激素分泌過多導(dǎo)致鈣磷代謝紊亂,可能與甲狀旁腺腺瘤、增生或癌變有關(guān)。典型癥狀包括骨痛、病理性骨折、腎結(jié)石等。需通過血鈣檢測和影像學(xué)確診,治療包括手術(shù)切除病變甲狀旁腺或使用西那卡塞片等藥物。
多發(fā)性骨髓瘤是惡性漿細(xì)胞克隆性增殖疾病,可能與遺傳易感性、輻射暴露等因素有關(guān)。主要表現(xiàn)為骨痛、貧血、腎功能損害等。需通過骨髓穿刺和M蛋白檢測確診,治療包括硼替佐米注射液、來那度胺膠囊等靶向藥物聯(lián)合化療。
日常應(yīng)注意保持均衡飲食,適當(dāng)補充鈣和維生素D,避免過度勞累和劇烈運動。疼痛發(fā)作時可嘗試熱敷或輕柔按摩緩解癥狀,但需避免盲目使用止痛藥。建議定期進(jìn)行骨密度檢測,特別是絕經(jīng)后女性和老年人。若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、體重下降等癥狀,須立即就醫(yī)排查惡性疾病。
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